Desayunos para oficina

¡Son prácticos, fáciles de realizar y muy deliciosos! Te enseñamos cómo hacer un desayuno en un frasco de conservas perfecto para llevar.

Sabemos que a veces es complicado alimentarse sanamente en la oficina. No tendrás mejor opción que preparar estos rápidos desayunos para llevar como lunch.

desayunos faciles y rapidos

Descubre 5 recetas de desayunos fáciles y rápidos que puedes llevar a la oficina.

Llegan de nuevo el estrés del trabajo, las jornadas largas y también las comidas, por ello aquí te daremos 4 platillos para llevar a la oficina o trabajo.

Por sus beneficios y su versatilidad, la quinoa se ha posicionado como una buena candidata para llevar al trabajo, sobre todo como sustituta del arroz o las legumbres. Esta ensalada se prepara como si fuera un cuscús: mezcla quinoa cocida con un picadillo de verduras y deja macerar todo junto con un poco de aceite de oliva, zumo de limón y especias al gusto. Para darle un toque más sofisticado, puedes añadirle unos germinados y unas pipas de girasol u otros frutos secos.

Cada vez con más frecuencia, los clientes contratan un servicio de desayuno en la oficina. Es una manera de amenizar o hacer un break en una reunión de trabajo.

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Para que no apestes todo el salón.

El sedentarismo, la falta de tiempo y/o de conocimiento al cocinar son algunos de los obstáculos que encontramos al bajar de peso o cambiar los hábitos alimenticios. Sin embargo, nada es imposible, y para ayudarte te compartimos 15 deliciosas y sanas ideas de lunchs que puedes llevar a la oficina o a la uni. Baja […]