Como no morderse las uñas

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Uña mordida antes y después de aplicar gel La costumbre de morderse convulsivamente las uñas, la onicofagia, afecta a entre un 20% -30% de la población mundial, y en la mayoría de los casos es un hábito que se adquiere en la infancia, y en la adolescencia remite, pero otras veces permanece por puro nerviosismo, ansiedad, aburrimiento o estrés. Dejar de mordérselas pasa, en primer lugar, por el deseo de dejar de comérselas. Es una decisión personal que implica una voluntad explícita de dejar…

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La mala costumbre de morderse las uñas tiene terribles consecuencias a distintos niveles, pues además de afectar negativamente al aspecto de las mismas, también provoca la aparición de heridas en la piel de alrededor, propicia el desarrollo de infecciones en las uñas y favorece el desgaste de los dientes. Además, posteriormente, crecen de forma desigual, con bordes irregulares y muy débiles. ¿Quieres deshacerte de este hábito definitivamente y conseguir que tus uñas luzcan bonitas y…

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