Comidas frescas para el verano

Te proponemos más de 20 recetas de ensaladas fáciles y saludables que podrás preparar para el verano, fresquitas y económicas, perfectas para acompañar nuestras comidas o para tomarlas como plato único o primer plato.

Ensalada campera con base de patata, una receta perfecta para el verano. Para ver cómo se prepara toca o haz clic sobre la foto.

Prepara estas tostadas de salpicón en minutos y déjate sorprender por su sabor inigualable. 🌮🥑 Mira la receta aquí: https://bit.ly/44vlUAc

Una de mis ensaladas tops del verano, ensalada de lentejas

No cabe duda de que las recetas de verano tienen que ser ligeras y refrescantes para soportar el calor, y lo más rápidas y fáciles de hacer para no perder el día en la cocina.

10 ideas para que comas bien sin pasar mucho tiempo en la cocina...

Te enseñaremos con videos paso a paso cómo preparar esta rica receta de ensalada de garbanzos y pollo, un plato muy delicioso, completo y nutritivo

Apunta estas #recetas de #ensalada de #pasta para combatir el calor.

¿Buscando una receta que le encante a todos? Descubre la ensalada de garbanzos fácil, llena de sabor y nutrientes. Es una opción perfecta para compartir en reuniones, ¡y preparar es muy sencillo!

Con esta receta estoy lista para el verano ☀ 🥒Los pepinos están compuestos de aproximadamente 95% de agua, te mantienen hidratad@. 🍉La sandía contiene vitamina C y antioxidantes que mantienen la piel vibrante. 🥣Ingredientes: 1/2 taza de sandía 2 pepinos medianos 1 puñado de menta fresca picada Queso feta de cabra Jugo y ralladura de una lima Sal marina y pimienta molida fresca 👩‍🍳Preparación Mezcla la sandía, el pepino y queso feta en cubos junto con el resto de los ingredientes.

¿Buscando algo especial para tu próxima reunión? Descubre cómo el ceviche vegano puede ser el platillo estrella. Su combinación de texturas y sabores lo hace un favorito familiar en cualquier ocasión.

Con esta receta de ensalada de sandía y queso fresco con menta o albahaca, montas un plato fresco, ligero y sano, en pocos minutos.

Las recetas de ensaladas frescas de verano, si se equilibran bien los ingredientes, tienen todos los nutrientes necesarios para convertirse en un plato único. Y este verano, nada es mejor que una rica ensalada para refrescar en los días de más

Ensalada de papas americana, una receta clásica hecha con papas rojas, cremosa y deliciosa! Receta paso a paso y para imprimir!

Pasta, tomates, queso, pepinos, aceitunas, es la combinación perfecta. Aprenda a crear esta ensalada desde casa, incluyendo el aderezo italiano

A veces en el verano no sabemos que Cocinar, porque hace mucho calor, o porque se nos cierra el apetito y debemos integrar nutrientes y proteínas a nuestra dieta diaria. Esta es una buena opción. Y para los que visitan playas en el verano tengan en cuenta esta rica vianda. Saludos a todos!!! ✋🏻

Si buscas una receta de la gastronomía mediterránea fácil y rápida de preparar, esta ensalada murciana es una excelente elección, es un plato tradicional de la región de Murcia ideal para comer en verano gracias a sus frescos ingredientes.

Eva Quintanilla | llevo 3 días comiendo ensalada césar porque el aderezo casero queda increíble 🤤 lo tienen q hacerrrr no se van a arrepentir y se puede... | Instagram

Deliciosa #ensalada de #alubias blancas con #verduras y #atún. Una ensalada muy sencilla, rápida y #nutritiva que es ideal para tomar como plato único en #verano o dias de calor.