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Avena saludable

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Desayuno con avena saludable

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RECETAS SALUDABLES FACILES on Instagram: "AVENA Y AGUA 🙌 Está receta es buenísima para desayunos y meriendas! | Por @nutri.recipes❤️ Las cantidades que use fueron las siguientes: 7 cucharadas de avena (70 g) 14 cucharadas de agua Podés usar la cantidad de avena que vos quieras pero el panqueque te va a quedar más chiquito. Por ejemplo también podés usar 4 cucharadas de avena + 8 cucharadas de agua. A la mezcla también podés agregarle sal, condimentos, vainilla o semillas. Podés rellenarlo con queso, huevo revuelto, pasta de maní, mermelada, vegetales, lo que a vos te guste! Contame con qué lo rellenarias vos ! #saludable #avena #panqueque #recetasfit #nutricion #recetassaludables" October 2, Ideas Para, On Instagram

October 2

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Tortitas de avena

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