Alimentacion saludable

¿TE INTERESA TENER UNA ALIMENTACIÓN SANA Y EQUILIBRADA?. El tema de hoy es muy importante para el cuidado de nuestra salud diaria. Todos queremos tener una #alimentacion saludable pero tenemos dudas y nos hacemos muchas preguntas relacionadas con el tema. ¿Cómo es una alimentación correcta?. ¿Sabemos alimentarnos bien? #dietas #gastritis #salud #nutricion #vegetariana #comidas

Ilustración de una Nutria nutricionista enseñando sobre el plato del bien comer en una feria de la salud como parte de la enseñanza sobre la alimentación saludable Cute otter, illustration, dietetics, dietitian goals

ES LA BASE DE UNA VIDA PRESENTADO POR:  Brenda Isabel Alata Cuno  Jhanel Marian Alvarez Pampamallco  Rocio Cristel Quispe Chura

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Una buena alimentación es necesaria para ayudar en la prevención de problemas del corazón; aquí te decimos qué alimentos son ideales para limpiar arterias. The post 7 de los mejores alimentos que ayudan a limpiar arterias appeared first on Cocina Vital.

Estos ejemplos de infografia para niños destacan la importancia de este tipo de documentos gráficos informativos, donde se tratan gran cantidad de temas.

http://www.imagui.com/a/imagenes-para-imprimir-del-plato-del-buen-comer-iLLrdrA9g COLORES EN EL PLATO DEL BIEN COMER. ¿Sabias que... Los colores del plato del bien comer han sido basados en los colores de los semáforos? Así es, dependiendo la cantidad en la que se pueden consumir los tipos de alimentos se han clasificado en los colores de un semáforo. Verde: a los alimentos que podemos consumir sin restricción. Amarillo: los alimentos que debemos comer de una forma suficiente, ósea sin…

La pirámide nutricional que conocimos de pequeños, en la que la base marcaba los alimentos que había que consumir a diario y, a medida que subíamos por ella se iba haciendo más estrecha para marcar qué grupos de alimentos había que comer de manera ocasional, pasó a mejor vida y fue sustituida por el plato del buen comer, una representación gráfica sencilla que sirve apara enseñar a los niños a comer de manera saludable.

Healthy food Rubí on Instagram: “Mi almuerzo saludable de hoy fue: Carne molida Arroz 4 rueditas de plátano maduro hervido Aguacate Ensalada verde (lechuga, tomate y…”