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Las dietas sanas para adelgazar son las que aportan los nutrientes que tu cuerpo necesita para tu día a día. Entra y aprende sobre cómo adelgazar sanamente.

Come bien, come sano #alimentatubienestar

Aprende a comer de forma balanceada con estas sencillas infografías

4 Ilustraciones que te enseñarán cómo se debe comer balanceado y nutritivo - El club de los poetas muertos

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Propiedades del plátano. Infografía. Resumen de las características generales del plátano. Usos medicinales más comunes, propiedades y beneficios de plátano y del cambur

Dale color a tu alimentación con esta Infografía nutricional

En estas época del año comenzamos a tener muchas opciones de frutas y verduras, por eso, te invitamos a aprovecharlas y comer lo más variado y colorido

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Es importante saber que nos aportan los aceites de origen vegetal y cómo estos nos pueden ayudar a regular el colesterol "malo" en sangre.

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