Heber Villalba
Más ideas de Heber
Este es un excelente ejercicio para trabajar la parte media del cuerpo. Funciona para hombres y mujeres.  Recuerda que no sólo con abdominales lograrás el abdomen que deseas. Hay algo más!  http://www.ejerciciosparaelabdomen1.blogspot.com/

Este es un excelente ejercicio para trabajar la parte media del cuerpo. Funciona para hombres y mujeres. Recuerda que no sólo con abdominales lograrás el abdomen que deseas. Hay algo más! http://www.ejerciciosparaelabdomen1.blogspot.com/