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Reto ABAJO EL FLOTADOR

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Desde el 8 de Septiembre al 31 de Diciembre trabajaré para ver cuánto puedo mejorar mi abdomen.

Por fin comenzamos, nos dejamos de excusas y durante algo más de 3 meses voy a…

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Bueno, pues después de llevar ya una semana de rodaje en el gym con sus…

Muchas veces creemos que por hacer muchos abdominales vamos a reducir antes el…

👉 NUEVO POST EN EL BLOG👈. . Si todavía no has probado este ejercicio, ya estás…

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Una semana ya desde que dí comienzo el #retoabajoelflotador y tengo que decir…

Bueno pues así estamos a 2 semanas de haber empezado el #retoabajoelflotador . . Con PACIENCIA y CONSTANCIA poco a poco vamos avanzando. . Algunas me habéis preguntado si es bueno hacer la comida libre, y os digo que para mi es imprescindible para no caer en la monotonía y no perder la motivación. . Seguimos a tope MODO ON. . #healthylifestyle #healthyfranita #fitness #instafitness #adelgazar #sepuede #follow #followme #happy #beforeandafter #transformation #bodytransformat...