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EJERCICIOS PARA LAS EMBARAZADAS

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Fitness para embarazadas. Consulta con tu médico antes de realizar cualquier actividad física.

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Gabriela Rosado

¿Estás #embarazada? Rutina de ejercicio moderado reduce en 58% riesgo de sobrepeso del bebé. La actividad física debe ser guiada por un experto, durar una hora y repetirse tres veces por semana

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