Rutina para perder peso

Rutina para perder peso

pin 3
heart 1
Rise and Shine: 8 Stretches You Should Do Each Morning

Rise and Shine: 8 Stretches You Should Do Each Morning

Rutina de estiramientos para antes o después del entrenamiento.

Rutina de estiramientos para antes o después del entrenamiento.

Nueva tabla Fitness en Femenino, en esta ocasión, unos ejercicios para mejorar la flexibilidad, una de las capacidades físicas que más rápido se atrofian si no las practicamos, por su carácter involutivo. Dedica 2 o 3 días a la semana para hacerla, no te llevará mucho tiempo!

Nueva tabla Fitness en Femenino, en esta ocasión, unos ejercicios para mejorar la flexibilidad, una de las capacidades físicas que más rápido se atrofian si no las practicamos, por su carácter involutivo. Dedica 2 o 3 días a la semana para hacerla, no te llevará mucho tiempo!

Pinterest • El catálogo global de ideas
Search