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Rutina para trabajar los glúteos

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Reto de sentadillas para un culo firme

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#Abdominales perfectos en 30 días con este nuevo reto de #ejercicio en casa.

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Rutina para tonificar brazos y pecho

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Rutina de abdominales y brazos

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Rutina paso a paso para trabajar piernas y abdomen

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Recuerda siempre hacer un calentamiento antes de hacer ejercicio. Todas las rutinas de InstaFit empiezan con ejercicios para calentar gradualmente tu cuerpo. #InstaFit #Fitness #Workout

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Rutina para tonificar los glúteos

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