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A typical sun salutation is a great way for the body to get moving, and increase sweat, breathing, and metabolism.

Yoga and Metabolism: Myths and Truths

A typical sun salutation is a great way for the body to get moving, and increase sweat, breathing, and metabolism.

Select sacred items for each of the 5 senses in your meditation space.

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Kubera Mudra es una posición de las manos que dirige la energía hacia el cumplimientos de los deseos y hacia la creación de abundancia de cosas que te son gratas y de prosperidad. Por otro lado practicar este mudra a diario, activa tu paz interior, la confianza y la serenidad, y en plano físico descongestiona los senos frontales, ya que conecta el meridiano del intestino grueso con meridiano del pulmón y meridiano del pericardio.

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Have a meditation space. Make it your own. Use in scents, candles, crystals, plant life. Whatever feels right to you. Follow your senses and chakras.

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Cómo levantarse temprano y con energía Infografía

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Chakras

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........El Inca vuelve a casa: Meditaciones de Kundalini-Yoga

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Namastê #lordganesha

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IMAGENES (288)

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Curso de Reiki nivel I - dia 02 de julho de 2016 O curso será apostilado e com…

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Reiki

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Cuando tu Chakra del corazón está abierto, experimentas amor verdadero, profunda compasión, y sentimiento de pertenencia. Un consejo para abrir este chakra es simplemente abrir tu corazón a los demás.

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Find the most elegant choice of ethnic beads here at newworldgems.com

AMBER and IRONWOOD MALA PRAYER BEADS

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REIKI KARUNA, GANESHA. Símbolo de la buena fortuna, atrae hacia nosotros la suerte y el éxito, tanto a nivel material como espiritual. Está relacionado con el dios hindú Ganesh, el dios elefante, que simboliza la sabiduría y la prudencia.

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Kriya: Kriya básica para la columna vertebral

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