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¿Qué alimentos engordan y cuáles no?

¿Qué alimentos engordan y cuáles no? En esta infografía nos muestran como dos comidas aparentemente poco saludables pueden no ser lo que parecen cuando entran en nuestro cuerpo.

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7 frutos secos que pueden ser muy buenos para la salud

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Beneficios de la pera

¿Qué te parecen los beneficios de la pera? Es una fruta super completa y barata. Y ahora es su temporada. Compruebalo en Frutas Charito

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Agrega el jugo de un limón a una taza con agua caliente, por la mañana y en ayunas. Yo lo probé para el acné y me ha funcionado muy bien, toma en cuenta que debes de cambiar tus malos hábitos alimenticios y eliminar el azúcar de tu dieta.

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¿Por qué los jugos para adelgazar y perder esos kilos que están de mas? Los jugos contienen ingredientes que tienen propiedades antioxidantes que pueden

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Estos alimentos te ayudarán a bajar de peso y mantendrán tu alimentación saludable. Si lo que quieres es perder peso, consúmelos más seguido. :D


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