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Avocado Caprese Salad

Avocado Caprese Salad: Fresh arugula + cherry tomatoes + avocado + mozzarella + fresh basil leaves + virgin oil & balsamic vinegar + salt & pepper

Steakhouse Wedge Salad: great salad for a buffet since each person gets their own & they make a gorgeous presentation!--On one large plate or on four individual serving dishes, arrange 4 lettuce wedges and top with a spoonful or 2 of ranch dressing, chopped tomato, red onion, bacon and a drizzle of balsamic dressing. Can add crumbled blue cheese on top. So easy and good!  OK, I'LL TRY IT.

Outback Steakhouse Wedge Salad

Steakhouse Wedge Salad: great salad for a buffet since each person gets their own & they make a gorgeous presentation!--On one large plate or on four individual serving dishes, arrange 4 lettuce wedges and top with a spoonful or 2 of ranch dressing, chopped tomato, red onion, bacon and a drizzle of balsamic dressing. Can add crumbled blue cheese on top. So easy and good! OK, I'LL TRY IT.

Ensalada de espinacas, manzanas y queso de cabra

Ensalada de brotes frescos de espinacas, queso de cabra, manzanas y un aliño de vinagre y frutos secos

Ensalada de brócoli con manzana. (Usar crema y mayonesa con moderación)

Fresh Broccoli and Apple Salad with Walnuts

2 cabezas de brócoli medianas , picadas en trozos pequeños 1 zanahoria grande , rallado 1 manzana, sin corazón y picada finamente cebolla mediana ( taza) , finamente picado taza de nueces tostadas en una sartén y picadas taza de pasas o arándanos secos

ensalada para deshinchar

Cocinar VS Comprar: cuando preparas tus alimentos obtienes muchos beneficios; en Ecoosfera te compartimos 5 salsas que seguramente consumes con frecuencia y que fácilmente podrías hacer en casa.

Ensalada tibia de ejote, arándanos y queso de cabra

=Ejotes, arándanos y queso de cabra= 2 tazas de ejote francés limpio 2 rebanadas de tocino en cuadritos ½ taza de arándanos deshidratados 30 grs, de queso de cabra, desmenuzado sal y pimienta

Deliciosa ensalada con uvas, fresa, nuez y queso de cabra. Se sirve con un aderezo de fresa listo en minutos. La combinación perfecta de sabores.

Ensalada con uvas y fresas

Deliciosa ensalada con uvas, fresa, nuez y queso de cabra. Se sirve con un aderezo de fresa listo en minutos. La combinación perfecta de sabores.

Ensalada de manzana saludable www.pizcadesabor.com

Ensalada de manzana saludable

La versión ligera y saludable de la clásica ensalada de manzana navideña. Manzana, piña, zanahoria, apio, uvas y nuez. ¡Queda deliciosa!


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