Cuando prepares las frutas para este jugo, quita la piel pero deja intacto el albedo (parte blanca). Así los colocas en el extractor de jugos. Si no tienes jugera, exprime el jugo nada más. En una dieta cruda, la eliminación de los desechos celulares y el aumento de drenaje linfático, ayuda a eliminar la celulitis. Si estas tomando medicamentos consulta con tu médico si puedes tomar jugo de toronja. www.mujerholistica.com

AGUA DE AVENA PARA ADELGAZAR MÁS RÁPIDO. Ingredientes: 1 taza de avena + 1 cucharada de esencia de vainilla + 6-8 tazas de agua + 1 rama de canela o 1 cucharada de canela en polvo + Estevia a gusto + hielo, al gusto.

Prepara una rica bebida desintoxicante siguiendo estos simples pasos: En un litro de agua coloca un pepino mediano, jugo de dos limones, rebanadas de limón y aproximadamente 12 hojas de menta. Deja reposar de 12-24 horas para que todos los sabores se mezclen

La receta de la semilla de chia para bajar de peso. en las noches pongan en un vaso de agua dos cucharadas de chía, déjenla reposando toda la noche y por la mañana se la toman en ayunas, háganlo durante un mes y me dicen los resultados.

agua desintoxicación - ayuda a mantener un vientre plano, 2 limones, 1/2 pepino, 10-12 hojas de menta, y si se tiene genjibre fresco, agua durante la noche para crear una desintoxicación natural, que ayuda a eliminar las impurezas de tu sistema.

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Asombrosa bebida que es capaz de quitarte la celulitis en días

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