EL DOLOR Y LAS EMOCIONES «Con amor escucho los mensajes de mi cuerpo.- Cuando un modo de hablar y de pensar se hace continuo, termina expresándose en comportamientos y posturas cor­porales, en formas de estar y de «mal estar». La persona que tiene continuamente un gesto ceñudo no se lo creó tenien­do ideas alegres ni ...

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Crear los hábitos de autodisciplina y constancia te ayudará a alcanzar todas las metas que te propongas.

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"Si te emociona lo que haces, estás creando, de lo contrario estas obedeciendo"  www.janocomunicacion.es

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Los Beneficios de la Meditación: 10 Razones Científicas Para Empezar a Meditar Hoy Mismo (Infografía) - Emma Seppälä, Ph.D.

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