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Ejercicios en Casa

Si buscas una rutina express de 5 minutos para tonificar la mayoria del cuerpo prueba este entrenamiento de plancha ideal para realizar en cualquier lugar como en casa o en el exterior

Cómo eliminar la celulitis

Para una piel sin celulites y radiante - para lucir espectacular - consejos fáciles y alcance

Elimina los puntos negros de tu rostro con la ayuda de esta mascarilla.

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Hábitos Health Coaching | CUIDA TU PIEL NATURALMENTE

Estos habitos para la piel son eficaces pero es importante utilizarlo cuando sea necesario, en exceso es malo y si no lo utilizas siempre que hay que utilizarlo no te hara efecto

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La mejor dieta para bajar de peso es una dieta balanceada junto a ejercicios para bajar de peso y una alimentacion balanceada

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Existen 3 reglas en la vida que son importantes

Si no vas por lo que quieres nunca lo conseguirás. Si no preguntas la respuesta será un no. Si no das un paso hacia adelante siempre estarás en el mismo lugar. Frases de inspiración para hacer lo que amas.

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Un viejo proverbio dice si te gusta alguien por su físico no es amor es deseo si te gusta por su inteligencia no es amor es admiración si te gusta por su riqueza no es amor es interés pero si no sabes porque te gusta entonces eso sí es amor

CEPILLADO EN SECO….

Aunque no es una técnica nueva sí que es cierto que ahora está más de moda que nunca. ¿Y a qué se debe su popularidad?. Ahora te lo cuento...

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