Recetas de Maru Botana: Muffins de Parmesano y Espinaca Receta por Maru Botana

Recetas de Maru Botana: Muffins de Parmesano y Espinaca Receta por Maru Botana

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Muffins de espinaca y parmesano

Muffins de espinaca y parmesano

Muffins de Brócoli y atún “fit”. yanoestoygorda

Muffins de Brócoli y atún “fit”. yanoestoygorda

Quesos rallado, pollo, atún, carne , maíz, verduras crudas ralladas (zanahoria, remolacha, calabacín), verduras hervidas cortadas (zanahorias, brócoli, coliflor, espinacas, etc), tomate cherry... Batir los huevos con un poco de sal, engrasar una bandeja de horno para bollos, organiza los ingredientes elegidos para el relleno y vierte el huevo batido. Añade levadura si la quieres un poco más subidita!! Hornear en horno precalentado de 10 a 25 minutos y listo!

Quesos rallado, pollo, atún, carne , maíz, verduras crudas ralladas (zanahoria, remolacha, calabacín), verduras hervidas cortadas (zanahorias, brócoli, coliflor, espinacas, etc), tomate cherry... Batir los huevos con un poco de sal, engrasar una bandeja de horno para bollos, organiza los ingredientes elegidos para el relleno y vierte el huevo batido. Añade levadura si la quieres un poco más subidita!! Hornear en horno precalentado de 10 a 25 minutos y listo!

MAGDALENAS SALADAS EN MICRO * 1 huevo * 4 cucharas leche * 3 cucharas soperas de aceite de oliva * 4 cucharadas soperas harina de trigo * 1/2 cucharadita levadura * moldes de silicona. Saltea un cebolla cortada en cuadros pequeños en un chorrito de aceite, y sal para que no se queme. Cuando esté dorada, añade el beicon en trocitos. Escurre bien el aceite y mezcla con queso rallado y la masa-base hecha con los ingredientes mezclados. 3 a 5 minutos en el microondas a 1000 W.

MAGDALENAS SALADAS EN MICRO * 1 huevo * 4 cucharas leche * 3 cucharas soperas de aceite de oliva * 4 cucharadas soperas harina de trigo * 1/2 cucharadita levadura * moldes de silicona. Saltea un cebolla cortada en cuadros pequeños en un chorrito de aceite, y sal para que no se queme. Cuando esté dorada, añade el beicon en trocitos. Escurre bien el aceite y mezcla con queso rallado y la masa-base hecha con los ingredientes mezclados. 3 a 5 minutos en el microondas a 1000 W.

muffins salados de puerro y queso - we need to translate this recipe into English! Trying it.

muffins salados de puerro y queso - we need to translate this recipe into English! Trying it.

Made these with bacon and red pepper and in regular sized muffin cups. Soooooo good! Zeke ate 2! Great way to give him a protein packed breakfast!

Made these with bacon and red pepper and in regular sized muffin cups. Soooooo good! Zeke ate 2! Great way to give him a protein packed breakfast!

muffins-salados-de-jamon-y-queso

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Low carb breakfast muffins

Low carb breakfast muffins

¿Te atreves con un "cupcake" de jamón y huevo? Utiliza moldes de silicona de muffin para poner el jamón, después añade dentro cebolla, champiñones troceados, queso o el ingrediente que más te apetezca y un huevo encima. Mételo al horno y cuando lo saques tendrás este aperitivo tan original.  Idea de kehn14.vn

¿Te atreves con un "cupcake" de jamón y huevo? Utiliza moldes de silicona de muffin para poner el jamón, después añade dentro cebolla, champiñones troceados, queso o el ingrediente que más te apetezca y un huevo encima. Mételo al horno y cuando lo saques tendrás este aperitivo tan original. Idea de kehn14.vn

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