21 Day Fix Oatmeal Muffins -- According to The Beachbody Blog, each muffin is 1/2 Yellow and 1/2 Purple. If you add chips or nuts, be sure you factor that in

Customizable Baked Oatmeal Cups (21 Day Fix)

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JUGO DE VEGETALES PARA TENER EL ABDOMEN PLANO 3 HOJAS DE ESPINACA-1 PEPINO-5 TALLOS DE APIO-3 HOJAS DE ACELGA-2 LINOMES-1 CUCHARADA DE VINAGRE DE MANZANA.

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AGUA DE AVENA PARA ADELGAZAR MÁS RÁPIDO. Ingredientes: 1 taza de avena + 1 cucharada de esencia de vainilla + 6-8 tazas de agua + 1 rama de canela o 1 cucharada de canela en polvo + Estevia a gusto + hielo, al gusto.

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Recipe: Overnight Crock Pot Oatmeal 1 cup steel cut or regular oats (NOT Quick Oats!) 4 cups water 1/2 cup milk 1/4 cup brown sugar 1 TBS butter 1/2 tsp vanilla extract 1 tsp cinnamon 1 chopped fresh apple before cooking. Combine all in crockpot and cook on low for 8hrs. Serve with milk & cinnamon sugar.

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La forma correcta de preparar agua de avena con canela para eliminar la grasa abdominal. | Nueva Salud

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Agua de avena para adelgazar 1tza avena 3lt de agua beber 2 vasos al dia

Agua de avena para adelgazar

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