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Hoy os traigo una rutina paso a paso con mancuernas para reducir y tonificar los brazos. Es una rutina que combina ejercicios de brazos con otros ejercicios de todo el cuerpo, y ya veréis que es muy dinámica y divertida. Recordad que después de la tonificación hay que hacer algo de ejercicio de cardio para …

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Hoy os traigo una rutina rápida de cardio con movimientos de cintura y abdomen para perder grasa de la cintura. Es muy divertida, ya lo veréis, y entretenida Eso sí, tenéis que realizarla con fuerza y energía. De esta forma, quemaréis y ejercitaréis el cuerpo muchísimo más. Si os apetece, antes de realizarla, podéis …

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psicomotricidad gruesa juego de los animales (11)

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Clases y talleres de yoga, relajación e inteligencia emocional para niños, jóvenes, adultos y familias en la ciudad de Vigo.

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de Alupe

LAS JIRAFAS NO PUEDEN BAILAR - Alupé

LAS JIRAFAS NO PUEDEN BAILAR - Alupé – Chufa quiere participar en el Baile de la Selva, pero todos creen que las jirafas no pueden bailar. ¿Estarán equivocados? Chufa les demostrará que no es así”. Todos los años, en África, se celebra el Baile de la Selva… ¡y a los animales les encanta bailar y hacer piruetas! Chufa quiere participar en ese famoso Baile, pero como todo el mundo sabe, ¡las jirafas no pueden bailar! ¿O sí…? Una historia tierna y divertida en un fabuloso álbum desplegable.

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Se trata de un libro muy sencillo (perfectamente válido para la etapa de infantil) que nos habla de la amistad y la solidaridad. Me gusta especialmente porque la historia está contada haciendo uso de fantásticos pareados que otorgan sentido rítmico al cuento e introducen a los niños en el mundo de la poesía. Por otro lado, es un cuento muy fácil de escenificar, con lo cual los niños se integran más fácilmente en la historia

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psicomotricidad gruesa juego de los animales (1)

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Soñando sonrisas...: Acción! Tarjetas para psicomotricidad.

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