#mindfulness #psicología #infografía

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6 posturas de Yoga para ayudarte a dormir mejor!

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Alimentos para dormir bien

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25 Fotos De Animales BEBES Que Te Haran Morir De Ternura

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Blog - Lusatnam. Ilustración para el alma

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PUNTO TALING; al masajear por dos minutos con el dedo pulgar, inmediatamente sentirán una sedación generalizada.Excelente zona para conciliar el sueño, la hipertensión o mitigar algún tipo de ansiedad. En la antigüedad era considerado uno de los puntos favoritos para superar el insomnio. También es bueno para los dolores de pecho y arritmias; calma la mente.

PUNTO TALING; al masajear por dos minutos con el dedo pulgar, inmediatamente sentirán una sedación generalizada.Excelente zona para conciliar el sueño, la hipertensión o mitigar algún tipo de ansiedad. En la antigüedad era considerado uno de los puntos favoritos para superar el insomnio. También es bueno para los dolores de pecho y arritmias; calma la mente.

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ACTIVA TU TERCER OJO DE MANERA FÁCIL

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Lado izquierdo

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Ejercicios para ayudar a dormir mejor. haraiberia.com

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7,466 Me gusta, 26 comentarios - PIENSO EN POSITIVO ™ (@piensoenpositivo) en Instagram: "Feliz y Maravillosa Noche ✨. • ❁ GO! NAMASTE ॐ #yopiensoenpositivo #piensoenpositivo…"

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