Sentadillas -  Ayer fue un día dedicado hacer ejercicios al aire libre y contemplar los increíbles colores que nos brinda siempre la naturaleza, en estos días de otoño la luz que penetra en la atmósfera es diferente, es cálida y lo sientes en la piel, la vista y en las fotografías que sacas. Tambié...

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Actividades para Educación Infantil: SEMANA DE LOS JUEGOS 5. Juegos cooperativos

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Las playas de San Juan y Albufereta son perfectas para practicar #Deporte al aire libre. ¡Y las tienes al lado de tu hogar en Jardines de Olimpo! ¿Prefieres el running, los deportes acuáticos, o eres más de yoga? En el blog te contamos todas las posibilidades que tienes para hacer ejercicio en la playa.

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Almudena Cid en el Sunset Yoga de Port Adriano Port Adriano vuelve a apostar por tercer año consecutivo por el ya conocido Sunset Yoga: una masterclass de yoga impartida por la reconocida maestra yogui internacional Xuan Lan, que este año estará acompañada por la ex gimnasta olímpica Almudena Cid, una pareja perfecta para una sesión al aire libre de lo más relajante.

Almudena Cid en el Sunset Yoga de Port Adriano Port Adriano vuelve a apostar por tercer año consecutivo por el ya conocido Sunset Yoga: una masterclass de yoga impartida por la reconocida maestra yogui internacional Xuan Lan, que este año estará acompañada por la ex gimnasta olímpica Almudena Cid, una pareja perfecta para una sesión al aire libre de lo más relajante.

No te imaginas los lugares más locos donde las personas pueden llegar a practicar yoga al aire libre. Después de ver esto ponte creativo y crea tu propio estilo.    Cuando piensas en hacer yoga, probablemente te imaginas

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Rutina al aire libre. #Train outdoors

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