Mil recetas faciles: Ñoquis de Calabaza, receta super sencilla

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"Leyes de la alimentación": ADECUADA: cada persona es diferente, debe ser de acuerdo a el sexo,edad, estatura, condición social y actividad física. VARIADA: Que incluya todos los grupos de alimentos. COMPLETA: Que contenga todos los nutrientes. SUFICIENTE: El llevar una dieta muy restrictiva, no es sano! Es importante conocer tu metabolismo y composición corporal. EQUILIBRADA: Sin excesos de calorías, o deficiencias de nutrientes. INOCUA: Que no implique riesgos a la salud.

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proporciones adecuadas para adelgazar1 Consejos #nutrición #saludable de la Unidad de Hábitos Alimenticios de #imeba www.pinterest.com/imeba

¿Cómo comer las proporciones adecuadas para adelgazar?

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Junto con la espalda, el cuello y los hombros, es una de las zonas que mayor tensión y dolor sufre con nuestra forma de vida, sobre todo ...

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Si bebes esto 1 hora antes de dormir botaras al día siguiente toda la grasa que te comiste el día anterior - Estilo con Salud

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Infografías - Página web de creativenurse artritis vs artrosis enfermeria

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Rincón de una maestra: El Supermercado

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5 medidas fundamentales para mejorar el rendimiento escolar

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