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#Infografia sobre la alimentación en la #TerceraEdad

#Infografia sobre la alimentación en la #TerceraEdad

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EJERCICIOS FÍSICOS PARA LA TERCERA EDAD

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de innatia.com

Ejercicios de equilibrio para la tercera edad

Tu salud y bienestar dependen de varios factores, entre los cuales se encuentra la actividad física. Los años que tengas no te privan de hacer ejercicios de mantenimiento, ya que los resultados son los mismos que obtienen personas de menos edad.

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Una nueva forma de tratar la artritis La inflamación de los huesos se suele atribuir a la tercera edad. Sin embargo, la artritis puede aparecer en cualquier momento.

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Ejercicios para la Tercera Edad . ejercicios de hombros..wmv - YouTube

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9 trucos para vivir más años y mejor Ya sabes que los comportamientos fundamentalmente malos, como beber demasiado alcohol, no hacer ejercicio y alimentarte de mala manera, pueden dar pie a muchas enfermedades y apresurar el momento de la muerte.

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Síntomas de alerta de la Enfermedad de #Alzheimer
de Consultasalud

Infografías

Síntomas de alerta de la Enfermedad de #Alzheimer

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de De Menor a Mayor

Después del trabajo…?

Unos buenos ejercicios!

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Infografía: 8 consejos para una buena alimentación en personas mayores | centro virtual sobre el envejecimiento

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de innatia.com

Beneficios del yoga en la tercera edad

La práctica de yoga en la tercera edad puede suponerle a las personas mayores muchos beneficios. Es que esta disciplina no requiere de movimientos bruscos, pero aporta fuerza para los músculos, oxigenación para los tejidos y mucho más.

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