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El té rojo pu-erh y sus propiedades para adelgazar

El té Pu’erh es una forma de té negro que, mediante un proceso de fermentación especial (por lo general de 30 o 40 días, aunque a veces se fermenta durante años o incluso décadas) adquiere un sabor único y algunos beneficios para la salud que no están presentes en otras formas de té . El Pu’erh es originario …

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de Siendo Saludable

Recetas para Comer Sano y Bajar de Peso

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JUGO ROJO. Contiene muchos antioxidantes , ayudan a retrasar el proceso de envejecimiento. También posee taninos, potasio, magnesio, sodio y calcio. Todos ellos son muy importantes para tener una buena salud. Se debe tomar diariamente por las mañanas. Jugo de 2 limones , 1 cda de miel, 6 fresas, 2 rebanadas o rodajas de piña, 1 taza de uvas picadas. Colocar la fruta una licuadora hasta que todas esten bien mezcladas. Después se combinan con el jugo de limón y se agrega la cda de miel.

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de ActitudFEM

Ensalada griega con pasta

Esta ensalada es perfecta para los días en que necesitas hacer una comida saludable y que rinda.   Ingredientes Porciones: 4-6 Para la ensalada   2 tazas de fusilli 1 pimiento verde (cortado como te guste más) 1 pimiento rojo (cortado como te guste más) ½ pepino (cortado sin semillas) 15 tomates cherry (a la mitad) 1/3 de cebolla picada ½ taza de aceitunas negras (a la mitad) Aderezo griego

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de belleza.facilisimo.com

Helados caseros para bajar de peso

Estos helados caseros tienen ingredientes quema grasas y te ayudaran a adelgazar, pues a la hora que tengas ansiedad por comer, coges un helado y sera suficient

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de Adelgazar - Bajar de Peso

Smoothie de manzana y yogur

Esta receta de Smoothie de Manzana es una de las más consumidas, por su interesante sabor a manzana. Te vamos a mostrar como realizarla paso a paso. Ingredientes: - 1 vaso de leche - 2 manzanas (ve...

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Beneficios del tomate rojo, uno de los mejores antioxidantes que hay con Habitos.mx #TomateRojo #VidaSaludable #BeneficiosSanos

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