1/2 taza de arroz integral 1/4 taza de miel 2 cucharadas de semillas de sésamo 2 cucharadas de salsa de soja 1 diente de ajo picado 1 clara de huevo 2 cucharadas de fécula de maíz 2 pequeñas pechugas de pollo (12 oz), cortadas en pedazos de 2 " sal y pimienta 1 cucharada de vegetales aceite 2 cebollas verdes, picadas 2 tazas de brócoli

1/2 taza de arroz integral 1/4 taza de miel 2 cucharadas de semillas de sésamo 2 cucharadas de salsa de soja 1 diente de ajo picado 1 clara de huevo 2 cucharadas de fécula de maíz 2 pequeñas pechugas de pollo (12 oz), cortadas en pedazos de 2 " sal y pimienta 1 cucharada de vegetales aceite 2 cebollas verdes, picadas 2 tazas de brócoli

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Mermelada de fresas en el microondas

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Premezcla Ingredientes 2 tazas de harina de arroz blanco o integral 2/3 taza de fécula de papa 1/3 taza de fécula de mandioca  Cómo la preparo? Tamizar la harina y las féculas. Mezclar y reservar en lugar seco y oscuro. Les recomiendo preparar entre 1 y 2 kilos de premezcla y tenerla reservada lista para usar. Siempre rotular los recipientes con nombre del producto y fecha de elaboración.  Nota: Las tazas son siempre al ras.

Premezcla Ingredientes 2 tazas de harina de arroz blanco o integral 2/3 taza de fécula de papa 1/3 taza de fécula de mandioca Cómo la preparo? Tamizar la harina y las féculas. Mezclar y reservar en lugar seco y oscuro. Les recomiendo preparar entre 1 y 2 kilos de premezcla y tenerla reservada lista para usar. Siempre rotular los recipientes con nombre del producto y fecha de elaboración. Nota: Las tazas son siempre al ras.

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Tortitas de coliflor con quinoa y otras sorpres :) | Sisy Garza

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1/2 taza de arroz integral 1/4 taza de miel 2 cucharadas de semillas de sésamo 2 cucharadas de salsa de soja 1 diente de ajo picado 1 clara de huevo 2 cucharadas de fécula de maíz 2 pequeñas pechugas de pollo (12 oz), cortadas en pedazos de 2 " sal y pimienta 1 cucharada de vegetales aceite 2 cebollas verdes, picadas 2 tazas de brócoli

1/2 taza de arroz integral 1/4 taza de miel 2 cucharadas de semillas de sésamo 2 cucharadas de salsa de soja 1 diente de ajo picado 1 clara de huevo 2 cucharadas de fécula de maíz 2 pequeñas pechugas de pollo (12 oz), cortadas en pedazos de 2 " sal y pimienta 1 cucharada de vegetales aceite 2 cebollas verdes, picadas 2 tazas de brócoli

Muslos de pollo en salsa

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1/2 taza de quinoa 1 taza de agua 5 floretes de brocoli 1 cebolla picada 1/4…

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heart 1
1 1/2 taza finamente cortado en cubos zapallo italiano crudo , no peladas (alrededor de 1 zapallo italiano grande) 1 1/4 taza de migas de Pan (sin gluten) 1 diente de ajo, finamente triturado 3 cucharada de menta fresca , finamente picado o menta seca 3 huevos , tamaño grande 3/4 taza de queso rallado Sal pimienta

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Más allá del gluten...: Empanadas de Papa con Relleno de Verduras (Receta GFCFSF, Vegana)

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Arroz integral con Brocoli  (en el horno)   Ingredientes para 4 porciones:  1 taza de arroz integral  2 tazas de agua  ¼ cdita de ajo en polvo  ¼ cdita de cebolla en polvo  1 cdita de sal  Pizca de pimienta  ½ taza de cebolla picada  2 tazas de brócoli en trozos pequeños

Arroz integral con Brocoli (en el horno) Ingredientes para 4 porciones: 1 taza de arroz integral 2 tazas de agua ¼ cdita de ajo en polvo ¼ cdita de cebolla en polvo 1 cdita de sal Pizca de pimienta ½ taza de cebolla picada 2 tazas de brócoli en trozos pequeños

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