Cómo levantarse temprano y con energía Infografía

Salvo algunos afortunados, la gran mayoría de los mortales tenemos que madrugar. Veamos distintas prácticas que nos ayudarán a levantarnos con más energía.

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Está ubicado en el ombligo y en el área del plexo solar hasta llegar al esternón, y es una fuente de fuerza personal; también regula la autoestima, la

Yoga como un tratamiento efectivo para la ansiedad

17 Guías visuales de ejercicio que te motivarán a ponerte en forma

Realizar yoga no solo te mantiene en peso y te relaja, también es capaz de combatir esos pequeños trastornos que nos dan por causa del estrés como la depresión y la ansiedad.

a Contratiempo

También regula el sistema linfático. El vocablo sánscrito para el cuarto chakra es Anahata, que significa “liberado” o “ileso”. El nombre quiere decir que, más

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Tenemos 7 chakras principales, los cuales no son perceptibles físicamente ni los podemos ver, sólo SENTIR.

DE LA ACELERACION Los programas que triunfan son aquellos que se construyen sobre tendencias y no sobre novedades. Una manera de mantener la demanda a largo plazo para su producto es no satisfacerla jamás del todo.

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21 Tatuajes pequeños, pero con grandes significados

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Chica con el tatuaje del símbolo ohm El ‘Om‘ es el mantra más sagrado en el hinduísmo. Es el sonido primordial y origen de casi todos los mantras. Es un símbolo esencial que combina lo físico y lo espiritual, y afirma nuestra unidad con lo supremo.

17 Tatuajes de mandalas que queremos hacernos

Los mandalas se originaron en la India, y aunque para los Budistas su principal función es la meditación, su interpretación puede variar dependiendo su forma y color. ¡Checa estos diseños para tattoos y enamórate de ellos!

Cómo armonizar el sexto chakra – Ajna

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moldiegoldies: “ tat mami progress. so happy i waited so long to start my back ”

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