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Prepara un sándwich sencillo y rico con varias rebanadas de Palta/aguacate, hojas de espinaca, queso fresco de soja y pimienta. Ponlo en la sándwichera o tuesta sobre una sartén el sándwich ya cerrado y espera a que se fundan un poco los ingredientes. Sabrá muy bien y te quitará el hambre, a la vez que las grasas buenas del aguacate y el hierro de las espinacas ayudarán a tu organismo.

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Almuerzo. 04/02/2016 Sandwich de milanesa de soja rúcula tomatitos cherry queso light pepino y cebolla colorada #lunch #healthy #health #healthylifestyle #fit #fitspo #fitness #f4f #dinner #Healthyfood #foodporn #eatclean #eatingclean #eatnatural #delicious #natural #nature #vegan #healthymeals #meal #veggies #vegetables #motivation #stayfocused #stayhealthy #stayfit #fitnesslifestyle by volviendo.a.ser.sana

de Veggie Inspired

Baked Tofu Tacos w/ Creamy Cilantro Sauce

Horneados queso de soja - Tacos de proteínas vegetarianas tacos altos que son lo suficientemente fácil para cualquier día de la semana. Este es el queso de soja libre de aceite y al horno, no frito! Junto con algunas coberturas frescas y salsa cremosa de cilantro, prometo que va a volver por unos segundos!

En un tazón pequeño, mezcle el queso crema, la sal y la pimienta. Untar alrededor de 1 cucharada de esta mezcla sobre 4 rebanadas de panColoque encima las espinacas, el pepino, el aguacate y brotes de soja. Cubra con la otra rebanada de pan.Sirva inmediatamente.

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de NeuroticMommy

Balsamic Berry Vegan Grilled Cheese

Balsámico Berry vegano del queso a la plancha - Este sammie pero dulce salado es…

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