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Sintomas De Ansiedad Generalizada

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6 consejos para manejar la ansiedad

Debido al estrés de la vida diaria todos sufrimos ansiedad en mayor o menor grado en algún momento de la vida. El problema surge cuando esta ansiedad persiste y acaba afectando al día a día, convirtiéndose en un trastorno de ansiedad generalizada. Los síntomas de este trastorno pueden incluir agitación, sentirse tenso, irritabilidad, impaciencia o falta de …

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Un folleto detallado que describe los síntomas, causas, y los tratamientos para los principales trastornos de ansiedad y relacionados como las fobias, el trastorno obsesivo compulsivo, el trastorno de estrés postraumático, el trastorno de ansiedad generalizada, etc. Además nos proporcionada información sobre cómo conseguir ayuda y sobrellevar estos trastornos. ¡Esperamos que te sea de mucha utilidad!

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Descubre 14 consejos prácticos sobre como combatir la ansiedad que te ayudarán a escapar de las garras de este temido trastorno. Todas las claves aquí.

Los trastornos de ansiedad generalizada tienen sintomas y características propias, que pueden servirte de señales de alarma para combatirlo en el menor tiempo óptimo posible.