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Propiedades de la avena para deportistas

Beneficios de la avena para deportistas. #deporte #avena #infografias

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Descubre 14 consejos prácticos sobre como combatir la ansiedad que te ayudarán a escapar de las garras de este temido trastorno. Todas las claves aquí.

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Jugo para eliminar la celulitis

Cuando prepares las frutas para este jugo, quita la piel pero deja intacto el… We Love :) Nos encanta :)

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Cómo está conectada la columna a otros órganos El cuerpo es uno de los fenómenos más misteriosos del mundo. Nunca deja de sorprendernos el perfecto engranaje del que está compuesto.

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Esta verdura es un multivitamínico natural que nos ayuda a prevenir muchas enfermedades degenerativas, promueve el transporte y depósito de oxígeno en los tejidos, aumenta la fuerza muscular, ayuda a bajar de peso, favorece el tránsito intestinal, beneficia a mujeres embarazadas y niños, mejora la visión y mantiene la presión arterial balanceada.

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21 Datos gráficos que toda mujer necesita saber para verse guapa

Aprende cómo lavarte la cara de la manera adecuada.

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Rutina paso a paso para reducir cadera

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Como aliviar los sofocos de la menopausia

Los sofocos son los síntomas más frecuentes de la menopausia y premenopausia. El 85% de las mujeres españolas sufren este tipo de sintomatología durante la menopausia, afectando nada menos que a 6 de cada 10 de ellas. Un sofoco es una sensación rápida de calor que a veces sonroja la cara y produce sudoración. La causa exacta …

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