En casa las patatas rellenas me las piden muchas veces, suelo hacerlas rellenas de varias verduras o carne y en verano frías con atún y...

En casa las patatas rellenas me las piden muchas veces, suelo hacerlas rellenas de varias verduras o carne y en verano frías con atún y...

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Tal vez esta sea la receta mas rápida, fácil y sorprendente que hayamos publicado. Con solo unos pocos ingredientes que están al alcance de cualquiera puedes conseguir el plato de entrada perfecto!...

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El almuerzo- Rollo de la lechuga con propagación sabroso, pavo, y pepinos. !Muy ligero y delicioso!

El almuerzo- Rollo de la lechuga con propagación sabroso, pavo, y pepinos. !Muy ligero y delicioso!

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Receta de Rollos vietnamitas de atun | Rollitos de atún envueltos en hojas de arroz y lechuga con menta en una salsita picosa de soya

Receta de Rollos vietnamitas de atun | Rollitos de atún envueltos en hojas de arroz y lechuga con menta en una salsita picosa de soya

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Rollos de Atún y Lechuga al Estilo Asiático:Mezcle en un recipiente mediano el atún con los demás ingredientes, excepto la lechuga. Con una cuchara, coloque 1/4 de la mezcla de atún sobre cada hoja de lechuga. Envuelva la mezcla con la hoja de lechuga y sirva.  (10g de carbohidratos)118 calorias

Rollos de Atún y Lechuga al Estilo Asiático:Mezcle en un recipiente mediano el atún con los demás ingredientes, excepto la lechuga. Con una cuchara, coloque 1/4 de la mezcla de atún sobre cada hoja de lechuga. Envuelva la mezcla con la hoja de lechuga y sirva. (10g de carbohidratos)118 calorias

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Rollitos de lechuga con atún

Rollitos de lechuga con atún

Rollitos de atún envueltos en hojas de arroz y lechuga con menta en una salsita picosa de soya

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Rollos de lechuga con ensalada de atún y aguacate

Rollos de lechuga con ensalada de atún y aguacate

Rollo de tortilla de trigo con ensalada, atún y queso

Rollo de tortilla de trigo con ensalada, atún y queso

WOD @cf_220  Desayuno: Huevos gratinados con pimiento verde y aguacate. Comida: Pechuga de pollo en salsa de chile de árbol y brócoli con ghee y especias. Cena: Rollos de lechuga con ensalada de atún y aguacate. #cambiateapaleo #paleolifestyle

WOD @cf_220 Desayuno: Huevos gratinados con pimiento verde y aguacate. Comida: Pechuga de pollo en salsa de chile de árbol y brócoli con ghee y especias. Cena: Rollos de lechuga con ensalada de atún y aguacate. #cambiateapaleo #paleolifestyle

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