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Resistencia Educacion Fisica

Educacion fisica en secundaria: La resistencia

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Tabla de ejercicios con gomas beneficios de los ejercicios con gomas son los siguientes: Mejorar la fuerza, la potencia, la velocidad, la resistencia y la elasticidad Consiguir una base muscular para desarrollar posteriormente la potencia aeróbica. Mejorar la condición física general Evitar y prevenir lesiones.

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de Inma Martín Prieto

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LA #RESISTENCIA #infografía #educación #física

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Gigantes marinos, pero no tan monstruosos

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