CHILES JALAPEÑOS - CURTIDOS - VINAGRE - ESCABECHE - receta casera - lorenalara144

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¿No sabes qué preparar esta noche que sea rico pero distinto? ¡Tranquila! Te tengo esta receta ligera y fácil de hacer: Croquetas de atún con ensalada de lechugas verdes. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Ingredientes: ✅½ taza atún enlatado sin sal añadida ✅¼ de taza de espinaca, finamente picada ✅1 huevo ✅1 cucharada cebolla blanca, cortada en cubitos ✅1 cucharada pimiento, cortado en cubitos ✅1 diente de ajo picado ✅1 taza de lechugas mixtas ✅1 cucharada repollo morado ✅1 cucharada de tomate, cortado en cubitos…

¿No sabes qué preparar esta noche que sea rico pero distinto? ¡Tranquila! Te tengo esta receta ligera y fácil de hacer: Croquetas de atún con ensalada de lechugas verdes. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Ingredientes: ✅½ taza atún enlatado sin sal añadida ✅¼ de taza de espinaca, finamente picada ✅1 huevo ✅1 cucharada cebolla blanca, cortada en cubitos ✅1 cucharada pimiento, cortado en cubitos ✅1 diente de ajo picado ✅1 taza de lechugas mixtas ✅1 cucharada repollo morado ✅1 cucharada de tomate, cortado en cubitos…

#TipMND Más ensaladas! Un buen tip para hacerlas con atún: yo compro el atún enlatado en agua o en aceite de oliva (si es en aceite debe ser 100% de oliva extra virgen si no no lo compro) lo escurro bien y lo mezclo con un poquito de yogurt mostaza y salsa de soya. Y es esa mezcla cremosa la que le pongo a la ensalada. Me encanta como queda y es muuuuucho mejor que el triste atún escurrido solo.  Lo demás son mis combinaciones habituales acá tengo lechugas repollo morado (lombarda) queso…

#TipMND Más ensaladas! Un buen tip para hacerlas con atún: yo compro el atún enlatado en agua o en aceite de oliva (si es en aceite debe ser 100% de oliva extra virgen si no no lo compro) lo escurro bien y lo mezclo con un poquito de yogurt mostaza y salsa de soya. Y es esa mezcla cremosa la que le pongo a la ensalada. Me encanta como queda y es muuuuucho mejor que el triste atún escurrido solo. Lo demás son mis combinaciones habituales acá tengo lechugas repollo morado (lombarda) queso…

Arroz integral con atún:picar 1/4 de pimenton,1zanahoria, 2ramas de apio, 3ajos medianos,1/4 de un repollo pequeño y 1/2cebolla.Sofreir en 4 cdas aceite de aguacate;cuando los vegetales estén sofritos agregar 2tza de arroz integral y sofreír por 3min mas.Agregar 3tza de agua y sal al gusto.Cuando el arroz este cocido agregar 280 g de atún enlatado  en agua. Agregar una torta de huevo con cebolla picada en cuadritos. Ensalada: picar 1/2coliflor, 1tomate,1/2 zanahoria,1aguacate y aderezar al…

Arroz integral con atún:picar 1/4 de pimenton,1zanahoria, 2ramas de apio, 3ajos medianos,1/4 de un repollo pequeño y 1/2cebolla.Sofreir en 4 cdas aceite de aguacate;cuando los vegetales estén sofritos agregar 2tza de arroz integral y sofreír por 3min mas.Agregar 3tza de agua y sal al gusto.Cuando el arroz este cocido agregar 280 g de atún enlatado en agua. Agregar una torta de huevo con cebolla picada en cuadritos. Ensalada: picar 1/2coliflor, 1tomate,1/2 zanahoria,1aguacate y aderezar al…

Ingredientes: - 2 paltas - 200 gr de atún - 2 cucharadas de cebolla - jugo de limón - aceitunas para decorar - pimienta - mayonesa - sal Preparación: Corte las paltas por la mitad, quite el cuesco y ahuequelas con una cuchara. Muela ...

Ingredientes: - 2 paltas - 200 gr de atún - 2 cucharadas de cebolla - jugo de limón - aceitunas para decorar - pimienta - mayonesa - sal Preparación: Corte las paltas por la mitad, quite el cuesco y ahuequelas con una cuchara. Muela ...

Tostadas de Atún (Enlatado) al Pastor | WikiChef

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Ensalada clásica de atún y apio. Receta

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Receta de ensalada clásica de atún y apio. Con fotografías paso a paso, consejos y sugerencias de degustación. Recetas de atún enlatado

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PIERNA DE PUERCO ADOBADA Y MECHADA RECETA De REBECA MARTÍNEZ INGREDIENTES: 1 Pierna Puerco de 5-6 Kilos Aproximadamente; deshuesada es lo mejor, ( Muy bien lavada y escurrida); 7 Chiles Anchos…

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