Cada noche antes de acostarte, beber esto te permite eliminar todo lo que comiste durante el día

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Leche de almendras

La reducción de la ingesta dietética de colesterol se recomienda para mantener una buena salud en general y cuidar sobretodo a su corazón . Algunos consejos básicos a continuación: Limitar los siguientes alimentos en su dieta: - Las grasas,...

¿Por qué debes comer fresas? #infografía

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Entrada la estación de la primavera comienza el estallido de color en la huerta, destacando una fruta muy rica en vitamina C cuyo color rojo ...

Jugo verde para la anemia!!La anemia se va con una buena dosis de hierro!Este jugo tiene alto contenido de hierro, lo que lo convierte en un súper apoyo para la sangre! Esta combinación es excelente y se las voy a desglosar para que vean el poder de este juguito....-La espinaca es alta en hierro y una taza de espinaca hecha jugo contiene 377% de la ingesta diaria recomendada de vitamina A, 65% de folatos y 35% de hierro. -El betabel tiene un alto contenido de hierro y se relaciona con…

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Recetas para dieta alcalina

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El famoso batido verde está haciendo furor esté verano y no sólo entre celebrities extranjeras. Ya os conté mi mi experiencia con ...

Desde hace miles de años los asiáticos recomendaban el consumo de brotes para lograr vivir más de 100 años. Y no se trataba de vivir muchos años sino de hacerlo con calidad y libre de enfermedades....

GERMINADOS Y BROTES: Sus beneficios y cómo hacerlos en casa

Hamburguesa de quinoa

HAMBURGUESAS DE QUINOA

Hamburguesa de Quinua, posse aminoácidos esenciales para el humano.: 150 gr de quinoa 1 cebolla pequeña 1 pimiento verde Puré de patata en copos Comino en grano Orégano Pimentón dulce Pimienta negra molida Aceite de oliva extra virgen sal

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