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pan naan con ajo: 100 cc. agua templada, un yogurt natural sin azúcar (125 gr.), 300 gr. harina de fuerza, un diente de ajo (pelado y picado muy fino), una cucharadita de sal, una cucharadita de semillas de cilantro molidas, 2 cucharaditas de miel, una cucharada de mantequilla, una cucharadita de levadura seca de panadero, una cucharadita de cominos. Cilantro fresco y mantequilla, para servir. Aceite de girasol, para engrasar.

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Bizcocho de calabaza y naranja con chispas de chocolate / 4 huevos talla M. 225 g de azúcar. 250 g de harina. 200 ml de aceite de girasol. 230 g de calabaza asada. 120 g de zumo de naranja. 1Tbs de levadura química tipo Royal (15 g). 30 g de naranja confitada. 50 g de chips de chocolate. 50 g de semillas de calabaza

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de Pizca de Sabor

Ensalada de lentejas con espinaca

Ensalada de lentejas con espinaca www.pizcadesabor.com

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SEMILLAS DE GIRASOL (SIN CÁSCARA) Reducen niveles de colesterol altos y trigliceridos . Ricas en antioxidantes . Previenen el estreñimiento . Fuente de proteina vegetal . Depuran el organismo . Producen sensacion de saciedad . Animate a incorporar semillas a tu dieta , y en poco tiempo veras resultados . . .

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de delikatissen

Pan integral con centeno, semillas de lino y de girasol

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de Cocina Fácil México

Barras de avena con frutos secos

¡Un nutritivo snack para toda la familia!

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Un pan sin gluten fermentado de manera natural y elaborado con tan sólo 4 ingredientes: trigo sarraceno, semillas de girasol, agua y sal.

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