Beneficios de semillas de linaza, de girasol, de chia y más.... de hábitos.mx

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Forma de preparar la bebida de avena. @SalubritasClini www.salubritasclinica.wordpress.com www.salubritasclinica.wix.com

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¡Un nutritivo snack para toda la familia!

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Las semillas de girasol y sus minerales..#infografia #girasol #semillas

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SEMILLAS DE GIRASOL (SIN CÁSCARA) Reducen niveles de colesterol altos y trigliceridos . Ricas en antioxidantes . Previenen el estreñimiento . Fuente de proteina vegetal . Depuran el organismo . Producen sensacion de saciedad . Animate a incorporar semillas a tu dieta , y en poco tiempo veras resultados . . .

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Cualquier semilla de leguminosa o grano de cereal puede ser germinado, aunque los más apreciados por su ternura y buen sabor son los brotes de: legumbres (porotos mung, soja, alfalfa), cereales (trigo, cebada) y también de berro, rábano, calabaza, girasol, lino, sésamo, etc

Cualquier semilla de leguminosa o grano de cereal puede ser germinado, aunque los más apreciados por su ternura y buen sabor son los brotes de: legumbres (porotos mung, soja, alfalfa), cereales (trigo, cebada) y también de berro, rábano, calabaza, girasol, lino, sésamo, etc

Ensalada de lentejas con espinaca www.pizcadesabor.com

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Más allá del gluten...: Crackers con Semillas de Chia y de Girasol (Receta GFCFSF, Vegana, RAW)

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Un pan sin gluten fermentado de manera natural y elaborado con tan sólo 4 ingredientes: trigo sarraceno, semillas de girasol, agua y sal.

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Para preparar germinados en casa necesitas: 1 frasco conservero de vidrio de un litro. 3 cucharadas de legumbres, granos o semillas a elección, que no ...

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