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Te dejamos una lista de recetas de ensaladas con pollo que te permitirán a lo largo de la semana comer delicioso y saludable. Toma nota.

5 ensaladas con pollo para armar tu dieta

Te dejamos una lista de recetas de ensaladas con pollo que te permitirán a lo largo de la semana comer delicioso y saludable. Toma nota.

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20 ensaladas de arroz veganas, ligeras y frescas

20 Recetas de ensaladas de arroz veganas, ligeras, completas y frescas, para este verano http://www.gastronomiavegana.org/recetas/20-ensaladas-de-arroz-veganas-ligeras-y-frescas/

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Esta receta de ensalada de garbanzos estilo griego es fresca y mediterránea. Se sirve bien fría, y puedes acompañar con una salsa de yogur para refrescar.

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¿Una cena ligera para cada día de la semana? 7 recetas con menos de 300 calorías

¿Buscas ideas para preparar una cena ligera? Nosotras te proponemos 7, una para cada día de la semana.

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Nos encanta esta ensalada de brócoli, manzana y nueces, plato de verduras crujientes y sabrosas, con un aderezo de yogur, llena de sabor.

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Este tabulé de lentejas es una interpretación con legumbres de la famosa ensalada libanesa. Lleva hortalizas, especias y hierbas frescas, muy mediterránea.

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Para hacer esta ensalada de judías verdes puedes preparar la verdura al vapor y así conservará más sabor. Si usas judías congeladas la receta queda mejor con las redondas.

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Esta ensalada tropical es sencilla y festiva, con mariscos, las notas frescas y frutales que aportan el aguacate y la piña, y una vinagreta muy especial.

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Cómo preparar ensaladas super nutritivas y frescas http://www.cuerpomente.com/blogs/gastronomia-consciente/buenos-consejos-para-preparar-ensaladas-de-verano-muy-nutritivas-y-ricas_638 Y decenas de recetas de ensaladas 100% vegetales: http://www.creativegan.net/archives/category/ensaladas/

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Vinagreta francesa: 3 cucharadas de zumo de limón – 1 pellizco de sal – Pimienta negra – 1 pellizco de azúcar morena – 1/2 taza de aceite de oliva virgen. Mezclamos todo muy bien hasta que el azúcar esté totalmente disuelto. Para ensaladas de hoja verde, frescas, va muy bien con las marineras que llevan atún, gambas, mejillones...

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