Pinterest • El catálogo de ideas global
de BuzzFeed

Consumir batidos congelados es la manera más fácil de ingerir un desayuno saludable sin siquiera intentarlo

Batido de coco, frutas y verduras Porciones: 1 Receta de Natalie Brown INGREDIENTES 3/4 taza de leche de coco 1 taza de col rizada y acelgas arco iris 1 plátano 1 taza de piña 1/4 taza de mango congelado 1 cucharada de mantequilla de almendras 1 cucharadita de extracto de vainilla PREPARACIÓN Combina todos los ingredientes en la licuadora y mezcla hasta que se tornen suaves.

1
1

Lemon-Garlic Rainbow Chard Recipe - Allrecipes.com. This was the first time I cooked Rainbow Chard. Easy and Delicious!

12
de MyRecipes

Spicy Rainbow Chard with Bacon and Polenta

Spicy Rainbow Chard with Bacon and Polenta Recipe | MyRecipes.com Mobile. Omit red chili flakes for the Boo.

3
de My Halal Kitchen| by Yvonne Maffei

Quinoa with Swiss Chard, Garlic & Tomatoes

Quinoa with Swiss Chard, Garlic Tomatoes | My Halal Kitchen | Inspiration for Wholesome Living | with Yvonne Maffei

So healthy, easy, and delicious! | Rainbow Chard Potato Chowder | By the Ramblin' Rose for Sycamore Street Press 2 cebollas medianas 8 patatas medianas, lavadas y pieles en 5 tallos de apio 1 calabaza pequeña, sin semillas 1 manojo de acelgas, arco iris, rojo o verde 1 lata de garbanzos 1 litro de stock veggie o 2-3 cubos de verduras * agua para cubrir sal y pimienta pellizco de pimienta, para terminar gotas de limón, para terminar cebollino, para terminar.

5
de Healthy. Delicious.

Cauliflower and Chard Gratin

Cauliflower, ham and rainbow chard baked in a cream sauce loaded with gruyere and topped with crispy bread crumbs. This is comfort food at it's best!

651
30
de HeartBeet Kitchen

Spicy Pickled Swiss Chard Stems

Spicy Rainbow Chard Stem #Pickles | heartbeet kitchen

778
44
de With Food + Love

Roasted Vegetable Salad with Garlic Dressing + Toasted Pepitas a guest post by brooklyn supper

vegetales asados - color y sabor #foodtomeetyou

1
de Rodale's Organic Life

10-Minute Sautéed Rainbow Chard

10-Minute Sautéed Rainbow Chard Garlic, chile, and lemon zest add a kick to garden-fresh chard.