Pepino                                                       …

65 exquisitas recetas que tienes que preparar si estás intentando comer menos carbohidratos

Estos pepinos rellenos de pollo para armar una comida completa y saludable. | 19 Deliciosas recetas que puedes hacer con pepinos

Estos pepinos rellenos de pollo para armar una comida completa y saludable.

A la crema, al limón o hasta con chipotle. Ponte creativo con esta receta para preparar el pollo.

Si lo que quieres es una ensalada, este pan tostado con germen, pepino y aguacate. | 17 Recetas de pan tostado con aguacate que puedes hacer en cinco minutos

17 Recetas de pan tostado con aguacate que puedes hacer en cinco minutos

Este pan tostado cambiará por completo tu percepción de las ensaladas. Agrégale un poco de aceite de olivo y vinagre balsámico para sazonar.

Ensalada de pepino, una receta con 5 ingredientes y facilísima de hacer. Queda súper cremosita y riquísima, ideal para comer sola o como guarnición fresca.

Ensalada cremosa de pepino

Esta es la versión saludable el clásico aderezo ranch. Para hacer saludable se sustituye la crema ácida por yogurt natural griego y le damos muchísimo sabor con las hierbas como perejil, eneldo y cebollín.

Tzatziki, salsa griega    Ingredientes:  1 cucharada de aceite de oliva  2 pepinos  2 dientes de ajo  50 ml. de zumo de limón  500 ml. de yogurt  Dos o tres hojas de menta  Sal y pimienta    Elaboración:  Lava y pela los pepinos, después pícalos y rállalos, e incorpora al yogurt. Añade a la mezcla los ajos bien picados, el aceite de oliva y el zumo de limón.    Sazona con la menta picada, sal y pimienta al gusto. Mezcla bien y sirve, excelente para acompañar un delicioso corte de carne.

Salsa Griega de Yogur y Pepino. Necesitarás: Dos pepinos Rallados (que no esten blandos) 500 ml de yogur griego, o natural (el griego es mas denso) 3 dientes de ajo bien machacados, o rallados.

Deliciosos dorayakis japoneses / http://www.lacocinaderebeca.es

Deliciosos dorayakis japoneses

mug cakes o mini-bizcochos en una taza hechos al microondas o al horno en menos de 5 minutos. La versión de hoy es de chocolate y galletas Oreo.

Ensalada de surimi (kanikama o palitos de cangrejo). En tostadas o tortillas de jícama. Muy fresca, sencilla, deliciosa y rápida!

Ensalada de surimi

Ensalada de surimi (kanikama o palitos de c angrejo). En tostadas o tortillas de jícama. Muy fresca, sencilla, deliciosa y rápida!

Ensalada para deshinchar el vientre y bajar de peso

Ensalada para deshinchar el vientre y bajar de peso. 1 ½ tazas de tomates cherry 1 pepino pelado sin semillas y luego cortado en dados 1 aguacate cortado en cubitos de taza de queso feta (opcional) 2 cucharadas de cebolla roja picada 1 puñado o 2 cu

La sopa de pepino es una delicia veraniega barata y ligera que se prepara rápidamente y que a tus comensales va a encantar. Es un entrante-aperitivo genial. Para hacer esta sopa es imprescindible d…

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