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Falta de sueño y la salud. No dormir bien provoca graves daños a la salud

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de Taringa!

Este tipo de problema es denominado como estrés digital, el cual provoca que la persona sienta la necesidad de estar siempre conectado.

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Infografía: Qué provoca el estrés laboral

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EL LIBRO DEL DÍA La mujer del viajero en el tiempo, de Audrey Niffenegger. ¿Has leído este libro? ¿Nos ayudas con tu voto y comentario a que más personas se hagan una idea del mismo en nuestra web? Entra en siguiente enlace y deja tu valoración: http://www.quelibroleo.com/la-mujer-del-viajero-en-el-tiempo ¡Muchas gracias! 12-2-2013

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Científicos estadounidenses comprueban que practicar yoga mejora salud mental. Expertos revisaron 100 estudios que muestran los cambios que provoca en hormonas y neurotransmisores del cerebro.

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de Adelgazar - Bajar de Peso

Si todas las personas conocieran las causas y consecuencias del enojo, controlarían su mal genio y calmadamente conseguirían las solución a sus problemas. Enojarse implica una serie de consecuencias a nivel físico, pues nuestro organismo produce una mayor cantidad de sustancias químicas, en…

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ConsejosdeSalud.info: Coloca sal con azúcar debajo de tu lengua antes de dormir y algo increíble sucederá!

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El estrés es la respuesta fisiológica, psicológica y de comportamiento del cuerpo humano a presiones tanto internas como externas. Es el estímulo que afecta a nivel emocional o físico, ante una situación de peligro, ya sea real o que se perciba como tal. Usualmente provoca tensión, ansiedad, y reacciones fisiológicas como aumento de frecuencia cardíaca, sudoración, temblor en manos, sequedad de boca, aumento de la frecuencia respiratoria y aumento de la prensión arterial.

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El objetivo fundamental de la Gimnasia Abdominal Hipopresiva es BAJAR LA PRESION INTRAABDOMINAL, para que no haya tanto empuje contra el piso pélvico y la faja abdominal, haciendo que los órganos internos estén mejor colocados y nuestro abdomen no esté tan prominente

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