Pinterest • El catálogo global de ideas

Que Es Ejercicio Fisico

3 ejercicios sencillos para tonificar los brazos de murciélago

5.6k
1.2k
9

Yoga para principiantes

Hacer yoga te beneficia en muchos sentidos. Aquí les dejamos una rutina para principiantes.

9.6k
2k
7

Rutina para trabajar los glúteos

9.3k
1.7k
5

Yoga como un tratamiento efectivo para la ansiedad

2.3k
736
4

Rutina paso a paso para aumentar glúteos

6.3k
1.5k
4

Rutina de sencillos ejercicios para aliviar el estrés y mejorar tu humor Te enseñamos una sencilla rutina de ejercicios para aliviar el estrés y mejorar tu humor. Solo necesitas 20 minutos para sentirte mucho mejor.

110
14
HYDROFLOMEN.

Importancia del Agua y el Ejercicio en la Vida de los Seres Humanos

HYDROFLOMEN.

172
33

Esta rutina paso a paso es ideal para tonificar los brazos y tríceps

2.1k
240

Rutina para decir adiós a las cartucheras

3.6k
770
4

Secuencia de yoga para la espalda. 10 posturas que te ayudarán a mejorar la movilidad de la columna y a aliviarla si está resentida por malas posturas.

4.3k
465
2