¿Cuanto tiempo debemos dormir según nuestra edad? Descubrelo en esta infografía. #infografia #salud #sueño

¿Cuanto tiempo debemos dormir según nuestra edad? Descubrelo en esta infografía. #infografia #salud #sueño

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¿A que hora del día te da más hambre? si tienes la fortuna de que sea en le desayuno o en la comida puedes satisfacer sin problemas estos pequeños huecos, pero ¿qué pasa si es de noche y sabes que ya no puedes comer mucho? Te decimos cómo bajar de peso sin dejar de cenar

¿A que hora del día te da más hambre? si tienes la fortuna de que sea en le desayuno o en la comida puedes satisfacer sin problemas estos pequeños huecos, pero ¿qué pasa si es de noche y sabes que ya no puedes comer mucho? Te decimos cómo bajar de peso sin dejar de cenar

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Hoy os traigo algunos consejos sobre cómo preparar el cabello para ir a dormir. A veces olvidamos que la noche es muy importante para el cabello. ¡Vamos a ver cómo cuidarlo adecuadamente! 1. HIDRATACIÓN. La noche es el momento ideal para que el cabello se hidrate, es por eso que si lo tenéis muy seco o dañado, …

Hoy os traigo algunos consejos sobre cómo preparar el cabello para ir a dormir. A veces olvidamos que la noche es muy importante para el cabello. ¡Vamos a ver cómo cuidarlo adecuadamente! 1. HIDRATACIÓN. La noche es el momento ideal para que el cabello se hidrate, es por eso que si lo tenéis muy seco o dañado, …

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Delicioso jugo natural para el insomnio a base de manzana, miel y  fresas. #jugo #insomnio #remedios

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La bebida que le vamos a proponer realizar, hoy en día es una de las bebidas naturales más beneficiosas que pueden existir, para de...

La bebida que le vamos a proponer realizar, hoy en día es una de las bebidas naturales más beneficiosas que pueden existir, para de...

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Conoce las recomendaciones de horas de sueño según tu edad. Recuerda que dormir es una necesidad esencial de tu organismo para prevenir problemas de salud :D No es una opción sino una necesidad diaria!!  #EnTransiciónProVida www.facebook.com/ EnTransiciónProVida

Conoce las recomendaciones de horas de sueño según tu edad. Recuerda que dormir es una necesidad esencial de tu organismo para prevenir problemas de salud :D No es una opción sino una necesidad diaria!! #EnTransiciónProVida www.facebook.com/ EnTransiciónProVida

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SAL Y AZÚCAR PARA COMBATIR EL INSOMNIO Seguramente alguna vez te hayas despertado durante la madrugada y no hayas podido volver a dormir. Es muy común que nos despertemos a las 2:00h o las 3:00 de la mañana y no consigamos dormirnos de nuevo pero hay un remedio para que eso no te vuelva a pasar. Este remedio sirve para las personas que no pueden conciliar el sueño y para las que se despiertan a media noche.

SAL Y AZÚCAR PARA COMBATIR EL INSOMNIO Seguramente alguna vez te hayas despertado durante la madrugada y no hayas podido volver a dormir. Es muy común que nos despertemos a las 2:00h o las 3:00 de la mañana y no consigamos dormirnos de nuevo pero hay un remedio para que eso no te vuelva a pasar. Este remedio sirve para las personas que no pueden conciliar el sueño y para las que se despiertan a media noche.

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Te damos las mejores frases que debes leer antes de dormir.

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Esto sucede cuando duermes del lado izquierdo de tu cuerpo

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Que placer es dormir...        Gracias a http://www.cuantocabron.com/   Si quieres leer la noticia completa visita: http://www.estoy-aburrido.com/que-placer-es-dormir/

Que placer es dormir... Gracias a http://www.cuantocabron.com/ Si quieres leer la noticia completa visita: http://www.estoy-aburrido.com/que-placer-es-dormir/

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