Hola a todos!! :) Hoy os traigo una nueva rutina de total body que nos ayudará a acelerar el metabolismo. ¡Vamos! ¿Quién se anima?

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Las 10 mejores frases sobre educación | El Blog de Educación y TIC via @Tiching

¿Cuáles son tus citas célebres preferidas? Hoy te presentamos nuestro top 10 de frases sobre educación. ¡A compartir!

Hoy os traigo una rutina paso a paso para fortalecer el abdomen y reducir la grasa. Son solo 5 ejercicios que podéis hacer en menos de 10 minutos.

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Es difíciles elegir zapatos para esta temporada de calor, hay una enorme variedad de diseños que nos encantan y que comienzan a ponerse de moda. Aunque por supuesto nunca debes dejar de usar tus preferidos, hoy te traemos 5 tipos de zapatos que estarán full tendencia hasta el verano, quizás más…

Seguro que te has cruzado con ellas más de una vez navegando por tu timeline... y seguro que tu subconsciente ya las desea.

Descargar Gratis    Mi error fue amarte Parte I – Moruena Estringana Descargar  Mi error fue amarte Parte I  En PDF La joven miró horrorizada al hombre que se acercaba a ella. Estaba aterrada, y lo peor de todo era que se sentía como si todo lo que estaba pasando no fuera más que un sueño… o, mejor dicho, una pesadilla, de la que deseaba despertar pronto. —Ven, lo pasaremos bien. El hombre había tratado de quitarle el pijama y ella no sabía qué hacer para huir de

MI ERROR FUE amarte (Parte 1) – Moruena Estríngana

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19 Looks Que Prueban Que Necesitas Un Par De Leggings De Cuero | Cut & Paste – Blog de Moda

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Tu inspiración para tener una vida más creativa y con estilo. Consejos de moda, belleza, salud, tips de manualidades e ideas para decorar

Hoy os traigo una rutina rápida de cardio con movimientos de cintura y abdomen para perder grasa de la cintura. Es muy divertida, ya lo veréis, y entretenida  Eso sí, tenéis que realizarla con fuerza y energía. De esta forma, quemaréis y ejercitaréis el cuerpo muchísimo más. Si os apetece, antes de realizarla, podéis …

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Zapatos de tacon grueso, ¡la tendencia más cómoda en tacones!

Hoy os traigo esta rutina paso a paso para trabajar los abdominales inferiores y oblicuos paso a paso. Esta rutina es ideal para fortalecer toda la zona del core. Recordad que después es ideal hacer alguna otra rutina de tonificación y de ejercicio cardiovascular. ¡Venga! ¡¡A trabajar!! ¿Qué llevo puesto? Camiseta: http://bit.ly/1RgfsoE Pantalones: http://bit.ly/1JQd1m9 Zapatillas: http://bit.ly/1VN63VD

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A punto de empezar... hay que ponerse las pilas!  Pero poco a poco, para ir cogiendo el ritmo después de un curso muy desconectada ;)   ¿Emp...

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Hoy os traigo una rutina paso a paso con mancuernas para reducir y tonificar los brazos. Es una rutina que combina ejercicios de brazos con otros ejercicios de todo el cuerpo, y ya veréis que es muy dinámica y divertida. Recordad que después de la tonificación hay que hacer algo de ejercicio de cardio para …

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Elegancia de la mantilla española. Planes de boda - El complicado mundo de la mantilla

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