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de Delantal de Alces

El hierro en la dieta vegana y vegetariana

NUTRICIÓN VEGANA | Todo lo que deberías saber sobre el hierro. Descubre los alimentos vegetales ricos en hierro y los factores que influyen en su absorción.

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Proteína vegetal, para una vida sin carne | El Herbolario: www.elherbolario.com

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de Delantal de Alces

Crema de garbanzos y calabaza

Esta crema de garbanzos y calabaza es fenomenal para los días de invierno. Los garbanzos nos aportan proteínas y calcio, y la calabaza es muy rica en fibra y antioxidantes.

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Wraps de espinaca sin harina | Notas | La Bioguía

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de CreatiVegan.net

Salchichas veganas caseras

Cómo hacer salchichas veganas caseras, a base de gluten de trigo y soja. Con esta receta prepararás salchichas con gran sabor y excelente textura, y verás que salen muy baratas.

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Hábitos Health Coaching | Fuentes de Proteína Vegetal LIBRE DE GLUTEN, DE GRANOS, DE SOYA Y DE LEGUMBRES…

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Boloñesa vegana de lentejas (receta en español)

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Sustituye la carne en y haz la versión saludable de las recetas de toda la vida. Estas albóndigas están llenas de proteína vegetal, son exquisitas y no engordan. ¡Ideales para la dieta!
de kiwilimon.com

Albóndigas de Berenjena

Sustituye la carne en y haz la versión saludable de las recetas de toda la vida. Estas albóndigas están llenas de proteína vegetal, son exquisitas y no engordan. ¡Ideales para la dieta!

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ALCACHOFAS CON GARBANZOS Y BACALAO http://lasrecetasdemisamigas.blogspot.com.es/2013/04/alcachofas-con-garbanzos-y-bacalao.html

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