Las hamburguesas de zanahorias con guarnición es otra opción sana que invita a que el paladar pruebe de todo. No es cuestión de comer siempre hamburguesas de ternera, de pollo, de espinacas, de pes…

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Wok de tofu con arroz y verduras. Esta receta es espectacular. Si quieres una versión más sencilla puedes sustituir la salsa por salsa de soja |danzadefogones.com #danzadefogones #vegano #singluten

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Estas hamburguesas son rápidas, fáciles de hacer y gustan a todo el mundo. ideales para comer solas, acompañadas de una ensalada, patatas o en bocadillo.

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Receita de Refogado de Proteína de Soja - Tudo Gostoso

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TODAS LAS RECETAS : BROCHETAS DE HONGOS.

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Lomo a la mostaza antigua y salsa de soja

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Canela Adelgazante: Prepara un rico Batido de Proteínas con Canela y adelgaza sanamente. http://www.recetasparaadelgazar.com/2014/01/batido-de-proteinas-de-canela/

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El tofu de garbanzos es una alternativa deliciosa al tofu de soja que además puedes hacer facilmente en casa.

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Nuggets vegeanos assados, feitos com proteína de soja e grão-de-bico.

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Coloque em um recipiente: 1 xícara de proteína de soja (aqui eu estou usando a proteína fina); 2 xícaras de água fervente; 1 colher (sopa) de vinagre ou suco de limão (ajuda a minimizar o odor cara…

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