Propiedades del cacahuete y valores nutricionales: calorías, grasas… #infografía #salud #cacahuetes

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7 frutos secos que pueden ser muy buenos para la salud. #infografia #salud #perderpeso

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Las almendras están asociadas con múltiples beneficios para la salud puesto que son ricas en vitaminas, minerales, proteínas y fibra. Sólo un puñado de almendras, contiene una octava parte de nuestra diaria de proteínas necesaria. En esta infografía podemos ver cuales son las propiedades de este fruto seco tan versátil. 02225 Relacionado

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7 #Frutos secos que te regalan una #SALUD envidiable #tips

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Propiedades de las nueces

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Salud y Beneficios de consumir Nueces.

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#Infografia sobre los beneficios de los #FrutosSecos

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beneficios de las almendras

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Promueve el transporte y depósito de oxígeno en los tejidos, siendo una importante fuente de hierro; ayuda a bajar de peso; regenera los glóbulos rojos de la sangre; favorece el tránsito intestinal; previene malformaciones genéticas; es rica en vitaminas A, E, yodo, fitonutrientes, especialmente el beta-caroteno y la luteína.

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NUEZ MOSCADA #NUEZ #BENEFICIOS #SALUD #BIENESTAR #MEDICINAL #PLANTASMEDICINALES #ALTERNATIVASALUDABLE

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