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Hábitos Health Coaching | BENEFICIOS DE LA AVENA

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Si haces #deporte seguro que ya conoces alguna de las #propiedades de la #avena…

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Sabías que la avena es el cereal que contiene más proteínas, lo cual ayuda a la producción y desarrollo de tejido nuevo en el organismo.  Por poseer carbohidratos de absorción lenta, permite un efecto de saciedad más prolongado lo que la hace mu buena para calmar la ansiedad y el hambre emocional.  Prefierela antes que los cereales procesados de harinas refinadas o elabora leche de avena pues esta mantendrá todas la mayoría de estas propiedades. www.mujerholistica.com

Sabías que la avena es el cereal que contiene más proteínas, lo cual ayuda a la producción y desarrollo de tejido nuevo en el organismo. Por poseer carbohidratos de absorción lenta, permite un efecto de saciedad más prolongado lo que la hace mu buena para calmar la ansiedad y el hambre emocional. Prefierela antes que los cereales procesados de harinas refinadas o elabora leche de avena pues esta mantendrá todas la mayoría de estas propiedades. www.mujerholistica.com

Menta Propiedades

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¡Conoce las bondades de la avena! #salud #nutricion #bienestar

Beneficios de la avena

¡Conoce las bondades de la avena! #salud #nutricion #bienestar

Infografia de los beneficios de la fresa. Ayudan a mitigar el dolor en artrosis y artritis, ayudan a regular los niveles de colesterol en la sangre, son antioxidantes y diuréticas, evitan la rentención de líquidos, son ricas en vitamina C.

Infografia de los beneficios de la fresa. Ayudan a mitigar el dolor en artrosis y artritis, ayudan a regular los niveles de colesterol en la sangre, son antioxidantes y diuréticas, evitan la rentención de líquidos, son ricas en vitamina C.

Maca Andina 7 Propiedades 7 Usos - Club Salud Natural #maca  La Maca se ha utilizado tradicionalmente tanto como alimento nutritivo como por sus propiedades medicinales; considerada por los Incas como un regalo de los Dioses, valorada posteriormente para pagar impuestos, al parecer en Noruega se incluye en las prescripciones médicas; La maca crece en lugares fríos y agrestes, ya antaño se observó su capacidad para incrementar la capacidad de fertilidad tanto en hombres como animales.

Maca Andina 7 Propiedades 7 Usos - Club Salud Natural #maca La Maca se ha utilizado tradicionalmente tanto como alimento nutritivo como por sus propiedades medicinales; considerada por los Incas como un regalo de los Dioses, valorada posteriormente para pagar impuestos, al parecer en Noruega se incluye en las prescripciones médicas; La maca crece en lugares fríos y agrestes, ya antaño se observó su capacidad para incrementar la capacidad de fertilidad tanto en hombres como animales.

Para hacer este jabón hemos usado la técnica de “Proceso en caliente”, que es más larga que la técnica de saponificación en frío pero los jabones que resultan ya tienen el ph adecuado y…                                                                                                                                                      Más

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Infografia de la avena y sus principales beneficios, rica en vitaminas, proteínas e hidratos de carbono y se consume en todo el mundo como alimento que aporta energía.

#Infografia La avena y sus principales beneficios

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