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Rico batido a base de avena y banana para bajar de peso

Con este rico y fácil batido, lograrás perder peso y combatir el colesterol malo. Además con este batido, mejorarás tu sistema digestivo,te ayudará a

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Si haces #deporte seguro que ya conoces alguna de las #propiedades de la #avena…

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Ñoquis de espinaca y ricota sin harina

Dale un giro a tu tradicional receta italiana con esta versión fácil que incorpora todas las propiedades del salvado de avena y la espinaca sin utilizar harinas blancas refinadas.

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Forma de preparar la bebida de avena. @SalubritasClini www.salubritasclinica.wordpress.com www.salubritasclinica.wix.com

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Beneficios de la avena

¡Conoce las bondades de la avena! #salud #nutricion #bienestar

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Potente batido a base de chía para perder 6 KILOS en 1 SEMANA

Este es un batido con propiedades saciantes e ideales para quemar grasas. Debes tomar este batido una hora antes de la comida y debes utilizarlo como tu cena durante estas 3 semanas, preferiblemente de 3 a 4 horas antes ir a dormir. Ingredientes 12 gramos de semillas de chia 1 taza y media de…

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Croquetas de Quinoa y Zanahoria http://yourspanishfoods.com/2014/06/09/la-zanahoria-y-sus-propiedades-receta-organica/

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Sabías que la avena es el cereal que contiene más proteínas, lo cual ayuda a la producción y desarrollo de tejido nuevo en el organismo. Por poseer carbohidratos de absorción lenta, permite un efecto de saciedad más prolongado lo que la hace mu buena para calmar la ansiedad y el hambre emocional. Prefierela antes que los cereales procesados de harinas refinadas o elabora leche de avena pues esta mantendrá todas la mayoría de estas propiedades. www.mujerholistica.com

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#Infografia La avena y sus principales beneficios

Infografia de la avena y sus principales beneficios, rica en vitaminas, proteínas e hidratos de carbono y se consume en todo el mundo como alimento que aporta energía.

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Para hacer este jabón hemos usado la técnica de “Proceso en caliente”, que es más larga que la técnica de saponificación en frío pero los jabones que resultan ya tienen el ph adecuado y… Más

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