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Saludo a la Luna paso a paso y sus beneficios

Saludo a la Luna paso a paso y sus beneficios. Now this seems obvious there's a moon salutation aswell! Ahora mismo me aparece es muy obvio habia un saludo a la luna también! Doh!!! lol jajaja!

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50 días 50 posturas. Día 37. Postura del camello

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Beneficios del Yoga

En el mundo occidental  solemos pensar que sólo practican yoga los flexibles, poniendo especial énfasis en la parte física confundiéndolo con una actividad acrobática propia del Cirque du Soleil. Nada …

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Secuencia de yoga para la espalda

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Numerosas posturas de Yoga Más

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50 días 50 posturas. Día 39. Postura del arco hacia arriba.

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50 días 50 posturas. Día 46. Postura de la Vela

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50 días 50 posturas. Día 35. Postura de la cobra.

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50 días 50 posturas. Dia 16. Postura de la Luna Creciente

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Different types of yoga and their benefits

Asanas Más

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