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Pudín de banano y chispas de chocolate saludable, sin azúcar, sin lácteos, sin harina refinada. Una receta deliciosa para disfrutar sin culpas.

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Licuado de banana, avena y chía para lograr el vientre plano Rinde para 1 porción Ingredientes 1 banana madura ¼ de taza de avena cruda ½ taza de leche de almendras 1 ½ cucharada de semillas de chía 5 gotas de extracto de vainilla 1 pizca de canela en polvo 1 taza de hielo Preparación: 1. Pon todos los ingredientes en el vaso de una licuadora. 2. Licúa hasta que el licuado tenga una consistencia cremosa.

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de Adelgazar - Bajar de Peso

Despídete de la grasa acumulada en la barriga en solo 7 días con este batido

Si la grasa de tu barriga quieres empezar a eliminar, este batido te ayudará. Tendrás resultados favorables en sólo 7 días.   Ingredientes: 1 banana 1 naranja Taza de 1/2 de yogur de pocas calorías 1 cucharón de aceite de coco Un poquito de jengibre. 2 cucharas de linaza en polvo Prepar…

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Más allá del gluten...: Tartaletas RAW de Chocolate y Banano (Receta GFCFSF, Vegana, RAW)

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Tienes maizena en casa y no sabes que preparar para desayunar o para merendar prueba el Pan de Bono con pocos ingredientes receta  de la  señora Meli Salazar Alvarado. Pan de bono Ingredientes 2 tazas de maizena, 2 tazas de queso blanco, 1 huevo, 1 cucharada de polvo de hornear o bicarbonato, 1 cucharada de

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Brownie de banano saludable 2 bananos ( platanos, cambur, guineo, banana, etc) 1 huevo 3 cdas de leche desnatada o vegetal -almendras, avellanas, arroz, avena, etc.- 2 cditas de polvo de hornear 2 cdas de cacao desgrasado y sin azúcares añadidos 4 cdas de harina de garbanzo -avena, harina integral, o cualquier otra harina saludable que utilices-. 1 cdita de vainilla líquida 2 cuadritos de chocolate para fundir 1 g d steiva

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Brownie de manzana Ingredientes 2 manzanas rojas trituradas -medianas y sin cáscara- 2 cditas de levadura -polvo para hornear- 2 cdas de cacao desgrasado y sin azúcar añadido 6 cdas de harina integral o de harina de avena (tamizadas) 1 cdita de vainilla líquida 2 cuadtritos de chocolate para fundir 70% cacao o chispas de chocolate 1 g de stevia ( endulza con tu edulcorante regular al gusto, hasta que esté como te gusta) Nueces en trocitos.

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Hoy compartimos con ustedes esta deliciosa #recetachokolat : CAKE DE BANANO!!! INGREDIENTES · 2 1/4 tz. harina · 3/4 cucharadita de polvo de hornear · 1/2 bicarbonato de sodio · 1 cdta sal · 165 g. de mantequilla · 1 tz de azúcar · 1/2 tz de azúcar morena · 3 huevos · 1/2 cdta de esencia de vainilla · ralladura de 1 limón · 1 1/3 tz de bananos bien maduros · 3 cdas crema agria (puede ser remplazada por crema de leche) · 3/4 tz de nueces picadas opcional : 1 tz. de coco…

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Postres Saludables | Pudín de banano y chispas de chocolate saludable | http://www.postressaludables.com

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WEBSTA @ gastroglam - Manito 🙋🏻 los que desayunan tarde los domingos. Esta receta de pan de banano es de mi amiga @laupiedrahitag y no tiene pierde. ¡Prometido!Ingredientes (para 8 porciones):1 y ½ bananos bien maduros1 taza y ⅓ de avena2 huevos completos1 cucharadita de polvo para hornear¼ taza de yogurt sin azúcar2 cucharadas de linaza molida o semillas de linazaCanela al gusto1 cucharadita de esencia de vainilla2 sobres de steviaOpcional: Nueces, cacao nibs, chispas de chocolate, frutos…