Si la grasa de tu barriga quieres empezar a eliminar, este batido te ayudará. Tendrás resultados favorables en sólo 7 días.   Ingredientes: 1 banana 1 naranja Taza de 1/2 de yogur de pocas calorías 1 cucharón de aceite de coco Un poquito de jengibre. 2 cucharas de linaza en polvo Prepar…

Si la grasa de tu barriga quieres empezar a eliminar, este batido te ayudará. Tendrás resultados favorables en sólo 7 días. Ingredientes: 1 banana 1 naranja Taza de 1/2 de yogur de pocas calorías 1 cucharón de aceite de coco Un poquito de jengibre. 2 cucharas de linaza en polvo Prepar…

Pudín de banano y chispas de chocolate saludable, sin azúcar, sin lácteos, sin harina refinada. Una receta deliciosa para disfrutar sin culpas.

Pudín de banano y chispas de chocolate saludable, sin azúcar, sin lácteos, sin harina refinada. Una receta deliciosa para disfrutar sin culpas.

¡Las galletas Oreo tienen mucho potencial para hacer postres!

17 Recetas para hacer postres con galletas Oreo

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Brownie de banano saludable 2 bananos ( platanos, cambur, guineo, banana, etc) 1 huevo 3 cdas de leche desnatada o vegetal -almendras, avellanas, arroz, avena, etc.- 2 cditas de polvo de hornear 2 cdas de cacao desgrasado y sin azúcares añadidos 4 cdas de harina de garbanzo  -avena, harina integral, o cualquier otra harina saludable que utilices-. 1 cdita de vainilla líquida 2 cuadritos de chocolate para fundir 1 g d steiva

Brownie de banano saludable 2 bananos ( platanos, cambur, guineo, banana, etc) 1 huevo 3 cdas de leche desnatada o vegetal -almendras, avellanas, arroz, avena, etc.- 2 cditas de polvo de hornear 2 cdas de cacao desgrasado y sin azúcares añadidos 4 cdas de harina de garbanzo -avena, harina integral, o cualquier otra harina saludable que utilices-. 1 cdita de vainilla líquida 2 cuadritos de chocolate para fundir 1 g d steiva

Cómo hacer Pancakes perfectos con sólo 2 ingredientes: dos huevos, una banana.

How to Make Perfect Pancakes with Only 2 Ingredients

Cómo hacer Pancakes perfectos con sólo 2 ingredientes: dos huevos, una banana.

Brownie de manzana Ingredientes 2 manzanas rojas trituradas -medianas y sin cáscara- 2 cditas de levadura -polvo para hornear- 2 cdas de cacao desgrasado y sin azúcar añadido 6 cdas de harina integral o de harina de avena (tamizadas) 1 cdita de vainilla líquida 2 cuadtritos de chocolate para fundir 70% cacao o chispas de chocolate 1 g de stevia ( endulza con tu edulcorante regular al gusto, hasta que esté como te gusta) Nueces en trocitos.

Brownie de manzana Ingredientes 2 manzanas rojas trituradas -medianas y sin cáscara- 2 cditas de levadura -polvo para hornear- 2 cdas de cacao desgrasado y sin azúcar añadido 6 cdas de harina integral o de harina de avena (tamizadas) 1 cdita de vainilla líquida 2 cuadtritos de chocolate para fundir 70% cacao o chispas de chocolate 1 g de stevia ( endulza con tu edulcorante regular al gusto, hasta que esté como te gusta) Nueces en trocitos.

Postres Saludables | Brownie de banano saludable en 10 minutos | http://www.postressaludables.com

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Más allá del gluten...: Tartaletas RAW de Chocolate y Banano (Receta GFCFSF, Vegana, RAW)

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Combate la retención de líquidos y pierde peso con estos batidos de #banano  ¿Sabías que el plátano nos puede ayudar a acabar con la retención de líquidos? A pesar de su mala fama, se ha descubierto que, combinado con otros alimentos, puede acelerar el #metabolismo #PerderPeso

Combate la retención de líquidos y pierde peso con estos batidos de #banano ¿Sabías que el plátano nos puede ayudar a acabar con la retención de líquidos? A pesar de su mala fama, se ha descubierto que, combinado con otros alimentos, puede acelerar el #metabolismo #PerderPeso

Recetas Pan de banano  Postres    Ingredientes 2 tazas de harinas 3 cucharaditas de polvo de hornear 1/2 cucharadita de sal ½ taza de azúcar 2 huevos ½ taza de mantequilla 1 taza de bananos majados estilo puré Preparación  Precaliente su horno a temperatura media y prepara un molde de budín o una tortera con papel manteca en el fondo, también puede enmantecarla y enharinarla. Maja los bananos como si fueran puré Una vez que los bananos estén licuados agregar los huevos uno a uno, batir y…

Recetas Pan de banano Postres Ingredientes 2 tazas de harinas 3 cucharaditas de polvo de hornear 1/2 cucharadita de sal ½ taza de azúcar 2 huevos ½ taza de mantequilla 1 taza de bananos majados estilo puré Preparación Precaliente su horno a temperatura media y prepara un molde de budín o una tortera con papel manteca en el fondo, también puede enmantecarla y enharinarla. Maja los bananos como si fueran puré Una vez que los bananos estén licuados agregar los huevos uno a uno, batir y…

Postres Saludables | Pudín de banano y chispas de chocolate saludable | http://www.postressaludables.com

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Ingredientes: 4 tazas de Maseca Alta en fibra 4 bananos maduros procesado 1 taza de cocoa en polvo 2 barras de chocolate de leche derretido 6 huevos 1 barra de mantequilla derretida 4 cdas de polvo de hornear 1 taza de yogurt natural 1 taza de azúcar oscura gruesa 1/2 taza de agua 1 taza…

Ingredientes: 4 tazas de Maseca Alta en fibra 4 bananos maduros procesado 1 taza de cocoa en polvo 2 barras de chocolate de leche derretido 6 huevos 1 barra de mantequilla derretida 4 cdas de polvo de hornear 1 taza de yogurt natural 1 taza de azúcar oscura gruesa 1/2 taza de agua 1 taza…

Para un vientre plano Licuado de banana con avena y chía Rinde para 1 porción Ingredientes 1 banana madura ¼ de taza de avena cruda ½ taza de leche de almendras o de avena 1 ½ cucharada de semillas de chía 5 gotas de extracto de vainilla 1 pizca de canela en polvo 1 taza de hielo Preparación: 1. Pon todos los ingredientes en el vaso de una licuadora. 2. Licúa hasta que el licuado tenga una consistencia cremosa. 3. Sirve de inmediato.

Para un vientre plano Licuado de banana con avena y chía Rinde para 1 porción Ingredientes 1 banana madura ¼ de taza de avena cruda ½ taza de leche de almendras o de avena 1 ½ cucharada de semillas de chía 5 gotas de extracto de vainilla 1 pizca de canela en polvo 1 taza de hielo Preparación: 1. Pon todos los ingredientes en el vaso de una licuadora. 2. Licúa hasta que el licuado tenga una consistencia cremosa. 3. Sirve de inmediato.

1 tazas de harina  1 taza de banano, machacado  aproximadamente 3 bananos mediano.  1 taza de azucar morena  1 cdta. de polvo de hornear  1 ...

1 tazas de harina 1 taza de banano, machacado aproximadamente 3 bananos mediano. 1 taza de azucar morena 1 cdta. de polvo de hornear 1 ...

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