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Recetas para dieta con Thermomix. Platos bajos en calorías para perder peso sin renunciar al sabor

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Una ensalada diferente…el pollo hervido le aporta suavidad a la receta, que contrasta con el crujiente del cogollo…ideal también para servir en bocadillo… Ingredientes (4-6 personas): Un pollo de 2 kg., limpio, entero 2 ramas de apio 4 ramitas de … Sigue leyendo →

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Un mix de hojas verdes🍃: espinaca, rucula, radicho. Luego le coloque un pollo mechado que tenía previamente listo preparado con especias y vegetales salteados como 1⃣cebolla 2⃣ajo 3⃣Pimentón 4⃣Cebollin 5⃣Un poquito de Celery 6⃣Un poquito de tomate Agregamos el pollo hervido y mechado y entonces colocamos especias como curcuma, paprica, ajo en polvo, nusazon del amarillo y del verde, pizca de sal marina, un poquito de agua y tapamos, dejamos que el pollo tome el sabor de los vegetales y…

La receta de hoy es muy productiva y sencilla. Ya que se trata de una mayonesa sin aceite. Y es que este alimento está riquísimo, pero no hay que negar que engorda mucho. Por eso vamos a hacer una baja en calorías ya que no lleva aceite. Es ideal para acompañarla con un pescado hervido, ensalada de pollo o cualquier cosa ligera. Además es muy fácil de hacer, así que no hay excusas. Qué socorrida es una mayonesa ¿verdad? Siempre nos puede servir para salvar algún plato que no nos ha salido…

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de kiwilimon.com

Ensalada de Pollo en Manzanas

Esta rica ensalada de pollo está hecha con pollo hervido, pimiento, cebolla y nuez. El aderezo cremoso lleva limón, mayonesa, yogurt y mostaza.

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