Pechuga rellena: compra en la pollería/carnicería una pechuga de pollo entera, pide que te la abran para rellenar. Ponle una pizca de sal y rellena con lonchas de fiambre, un poco de queso de untar bajo en grasa, orégano y tomates secos remojados en agua. Ata y asa a 200 grados C durante unos 15 min. Deja que enfríe antes de cortarla. Más recetas como esta en Instagram y en mi blog  #mariamartinezdukan   #dukan

Pechuga rellena: compra en la pollería/carnicería una pechuga de pollo entera, pide que te la abran para rellenar. Ponle una pizca de sal y rellena con lonchas de fiambre, un poco de queso de untar bajo en grasa, orégano y tomates secos remojados en agua. Ata y asa a 200 grados C durante unos 15 min. Deja que enfríe antes de cortarla. Más recetas como esta en Instagram y en mi blog #mariamartinezdukan #dukan

Muslos De Pollo Al Horno Con Manzana Y Frutos Secos Directo Al Paladar

Muslos de pollo al horno con manzana y frutos secos

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Esta receta de los Tomates Secos en Aceite, me parece sensacional! Cada vez que veo que se va acabando, preparo con tiempo un par de frascos pues necesitan una o dos semanas hasta que están perfectos para su consumo. Muy populares en la comida mediterránea en general, excelentes especialmente en las temporadas en que no se consiguen tomates en buenas condiciones o cuando están escasos. Les doy muchos usos, en la cocción de pastas, arroces, salsas, ensaladas o preparaciones con carne o pollo.

Tomates Secos en Aceite

Esta receta de los Tomates Secos en Aceite, me parece sensacional! Cada vez que veo que se va acabando, preparo con tiempo un par de frascos pues necesitan una o dos semanas hasta que están perfectos para su consumo. Muy populares en la comida mediterránea en general, excelentes especialmente en las temporadas en que no se consiguen tomates en buenas condiciones o cuando están escasos. Les doy muchos usos, en la cocción de pastas, arroces, salsas, ensaladas o preparaciones con carne o pollo.

9 Recetas de carnes para Navidad para todos los bolsillos | Cocinar en casa es facilisimo.com

9 recetas de carnes para Navidad aptas para todos los bolsillos

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Arroz con Pollo (Arroz españoles con pollo). Un unico estilo de arroz de español, tiene pollo para una comida con variedad.

Arroz con Pollo (Spanish Rice with Chicken)

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Esta ensalada de patatas al pesto es fresca y natural. El pesto casero tiene más frescura y sabor puedes ahorrar tiempo usando un pesto envasado.

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Pescado empapelado en salsa de champiñones y epazote rellenos de camarones.

Pescado empapelado en salsa de champiñones y epazote rellenos de camarones

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hamburguesas pollo sanas: 500 gr de carne picada de pollo o pavo 1 diente de ajo picado2-3 tomates secos 1 huevo grande 1 cebolla roja o blanca bien picada 2 cazos de espinacas congeladas 1/4 cazo de queso feta 1/2 cazo de pan rallado con perejil o galleta Quelly picada Cilantro picado (cantidad al gusto) Sal, pimienta (cantidad al gusto)

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Pollo asado con crema de limón y espinacas. Receta

Pollo asado con crema de limón y espinacas. Receta

Desde que hace unos meses probé el pollo a la crema con tomates secos, se ha convertido un habitual de mi repertorio (añadiendo patata y cebolla, todo sea di...

sopa fría de pan con tomate y langostinos                                                                                                                                                                                 Más

Sopa fría, pan con tomate y langostinos

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